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高糖的做法食谱

别再买那个高糖、高热量的东西啦，这么做健康营养，孩子也爱吃的做法步骤及图解,美味正宗的别再买那个高糖、高热量的东西啦，这么做健康营养，孩子也爱吃做法

  • 别再买那个高糖、高热量的东西啦，这么做健康营养，孩子也爱吃

  • 文/三宝妈夏天到了，吃上一碗小甜点，真是过瘾，不仅解馋，还补血补铁，健康有营养舀一小勺放在嘴里，牛奶的香醇夹杂着芋圆的滑润，而紫米甜糯糯的特别Q，吃起来又饱满又弹性口感可以和外面买来的高糖奶茶相媲美，但却比外面买的奶茶健康的多，浓香的味道宝宝肯定喜欢~菜品介绍菜名：紫米芋圆...
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高油高糖的牛油蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的高油高糖的牛油蛋糕做法

  • 高油高糖的牛油蛋糕

  • 偶尔一次照着食谱做了次牛油蛋糕，但没有合适的模具，只好用芝士蛋糕的模具来做，没想到老公讲味道很不错，可与上海凯司令的蛋糕有一拼，一时兴起立即下单购买了三能2132型牛油蛋糕模具2只，接下来一发不可收拾，查看这里始终没有三能模具的蛋糕方子，所以决定记下做的经过（牛油蛋糕按理...
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高糖曲奇的做法和图解 好吃的高糖曲奇家常做法

  • 高糖曲奇

  • 用料黄油160克鸡蛋1个面粉200克糖粉50克高糖曲奇的做法160克室温黄油打发，快速的方法可以先烧热装黄油的碗，融了之后放冷藏就很好打发了把旁边的拌到中间打均匀我加入了喷射淡奶油，口感好点打发的黄油分次加入冷冻的牛奶糖水，再打发到没有油水分离，筛入200克低筋面粉搅拌均匀...
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高糖孕妇第一天（晚餐）的做法步骤及图解,美味正宗的高糖孕妇第一天（晚餐）做法

  • 高糖孕妇第一天（晚餐）

  • 吃完一小时4.6用料蔬菜干高糖孕妇第一天（晚餐）的做法蚝油生菜（很少蚝油），costco买的鸡腿（吃了一只半），牛油芝士柠檬焗三文鱼（一块），番薯叶几口。这顿没吃米饭。...
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那些高油高糖的日子！的做法步骤及图解,美味正宗的那些高油高糖的日子！做法
（搬运）猴子面包-高糖高油的快乐的做法步骤及图解,美味正宗的（搬运）猴子面包-高糖高油的快乐做法

  • （搬运）猴子面包-高糖高油的快乐

  • 原帖微信公众号：不藏私面包匠人高糖高油非常好吃的一款甜品面包，原帖下面看到一堆人在说热量太高什么的，怕胖就不要做了，也不要来问能不能减糖什么的了，这款面包吃的就是这口…怕下次想做找不到，所以搬过来自用，原帖是6寸戚风模具，我只有8寸的，所以做成1.5倍，正好满模。肉桂糖粉和...
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桃酥～闺女说想吃桃酥！妞妈首次学做桃酥，看相差点，酥的不得了，高油高糖哦🤪……的做法步骤及图解,美味正宗的桃酥～闺女说想吃桃酥！妞妈首次学做桃酥，看相差点，酥的不得了，高油高糖哦🤪……做法
简单易学的高糖西红柿炖牛肉美食做法

  • 高糖西红柿炖牛肉

  • 被藏在冰箱深处的高糖西红柿基本上彻底遗忘～熟透软化了～拿来做了西红柿炖牛肉～西红柿一点一点融化成汁液～渗透进牛肉中～完美搭配～交融一体～超赞用料牛上脑150克高糖西红柿3个料酒1勺冰糖2颗盐半勺纯净水半碗高糖西红柿炖牛肉的做法处理牛肉：牛肉冷水浸泡一小时以上～泡出血水～然后切...
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中式酥饼完爆高糖高油蛋糕面包的做法步骤及图解,美味正宗的中式酥饼完爆高糖高油蛋糕面包做法

  • 中式酥饼完爆高糖高油蛋糕面包

  • 下厨房很少有香豆酥饼的做法，唯一一个，估计是开饼店的人发布的，数量非常大，一次就要用1千克的面粉，这对于普通家庭来讲，非常非常浪费，一次吃不完放几天就不想吃了。于是我上网搜了很久，终于在一个视频网站上找到了详细的做法。我把具体的做法截屏了下来，加上一些自己的心得。每次...
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真•男子汉料理—高糖特级甜咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的真•男子汉料理—高糖特级甜咖喱做法

  • 真•男子汉料理—高糖特级甜咖喱

  • 日式甜咖喱手重加糖版用料马来咖喱粉一盒椰酱一大罐土豆大概放了10个胡萝卜6条洋葱三大个盐适量白糖四大勺水适量鸡胸肉两大块真•男子汉料理—高糖特级甜咖喱的做法土豆/胡萝卜/洋葱随便切好放一边/土豆切大块不然会融化鸡胸肉切好放一边/记得大快点要不然就没了首先在...
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我的麦吉D8-高糖的做法步骤及图解,美味正宗的我的麦吉D8-高糖做法

  • 我的麦吉D8-高糖

  • 感觉体重最近一直上上下下，可能在开始这段麦吉之前也没怎么吃主食，遇到平台了吧。加之最近刷牙，牙龈总是出血，虽然每天都在吃善存，还是决定高糖一天，看看效果，特此记录。用料易消化甜食我的麦吉D8-高糖的做法清早：一块黑糖沙琪玛一个苹果早餐：两碗蔬菜汤➕几块排骨（虽然觉得今天不...
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苦荞黑麦木糖醇饼干 糖尿病高糖参考的做法步骤及图解,美味正宗的苦荞黑麦木糖醇饼干 糖尿病高糖参考做法

  • 苦荞黑麦木糖醇饼干 糖尿病高糖参考

  • 为家里的血糖高老人研制，味道出奇的好。苦荞微苦但清香，黑麦健康。完美融合配比。用料木糖醇40克鸡蛋1个黄油50—60克苦荞麦100克黑麦粉100克奶粉20克（提香）牛奶30克（视情况温度高黄油融化可减量）苦荞黑麦木糖醇饼干糖尿病高糖参考的做法所有粉类过筛混合黄油软化，打发。加入木...
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简单易学的高糖蛋奶吐司美食做法

  • 高糖蛋奶吐司

  • 这是啊呜老师的配方，需要此配方和步骤操作的，请移步啊呜处看详情。用料高筋面粉500克（山茶花）鸡蛋100克奶粉25克糖100克牛奶300克鲜酵母15克黄油35克盐6克高糖蛋奶吐司的做法除黄油外的材料放厨师机里三档揉至成团，刚刚开始有点粘不成团，不要加粉，不要担心，打一会就成团了。五档...
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高油高糖警告⚠️热量小炸弹💣之酸奶油黄油牛角卷的做法步骤及图解,美味正宗的高油高糖警告⚠️热量小炸弹💣之酸奶油黄油牛角卷做法

  • 高油高糖警告⚠️热量小炸弹💣之酸奶油黄油牛角卷

  • 狗剩我做蛋糕卷剩了一点自制酸奶油，每天都在愁怎么消耗掉它，搜了一圈下厨房也没有发现心水的面包方子。根据我的小脑瓜里面的认知，歪果仁应该用到酸奶油会比较多，于是我就决定去山的那边搜一下方子🙈结果搜到了一个方子，乍一看也太高油高脂了，黄油加上酸奶油那是妥妥滴一口胖十...
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纯粗粮咸味小葱饼干，适合高糖人士的做法步骤及图解,美味正宗的纯粗粮咸味小葱饼干，适合高糖人士做法

  • 纯粗粮咸味小葱饼干，适合高糖人士

  • 用料鸡蛋1个盐15克牛奶适量燕麦片适量黑芝麻适量荞麦粉适量橄榄油适量玉米粉少量小葱适量纯粗粮咸味小葱饼干，适合高糖人士的做法将鸡蛋牛奶打到一起，搅拌均匀燕麦片打碎，跟所有剩余材料混合，比例可自行决定，随自己心意搭配，加入盐，加入拌好的鸡蛋牛奶，搅拌均匀烤盘放好锡纸，将混...
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简约版炸酱荞麦面 适合高糖控糖人士的做法步骤及图解,美味正宗的简约版炸酱荞麦面 适合高糖控糖人士做法

  • 简约版炸酱荞麦面 适合高糖控糖人士

  • 最近都在控糖，日常吃的白米饭或者米粉、面条都算是精致主食，含糖量不低。这次用荞麦面做，吃的安心，可以很好控制血糖。荞麦面营养：荞麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和膳食纤维，能为人体提供营养，保护人体健康，增强体质，提高免疫力。荞麦还能帮助身体控制血糖、血脂，常吃...
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基础布里欧修：元老级高糖高油的软面包好吃的烹饪方法 基础布里欧修：元老级高糖高油的软面包的地道做法和步骤

  • 基础布里欧修：元老级高糖高油的软面包

  • 完整配方及更多内容，详见微信公众号：落甜用料黄油若干基础布里欧修：元老级高糖高油的软面包的做法混合物料，搅拌出筋加入黄油，拉出“手套膜”第一和第二次发酵分切整形...
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简单易学的高糖人士食谱美食做法

  • 高糖人士食谱

  • 自从查出血糖高以后，吃饭变得斤斤计较起来，即然不能吃得敞亮，那就让伙食精致起来吧！用料鸡蛋1个猕猴桃1个莜面饺子2个糖尿病人奶粉1杯(200毫升)西红柿1个高糖人士食谱的做法莜面粉做饺子皮，馅是葫芦瓜瘦肉馅...
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22.酥粒椰蓉吐司（中种法，高糖重油，小朋友给超级大好评，我是不敢多吃）的做法步骤及图解,美味正宗的22.酥粒椰蓉吐司（中种法，高糖重油，小朋友给超级大好评，我是不敢多吃）做法

  • 22.酥粒椰蓉吐司（中种法，高糖重油，小朋友给超级大好评，我是不敢多吃）

  • 原方是别人的榴莲吐司方子，做的时候发现不太适合我，就改了下用量。配方是3个250g吐司的量。（非专业，只是记录自己使用的配方，便于自己翻阅）用料中种🐽高筋面粉（王后吐司粉）245克中种🐽糖17克中种🐽鸡蛋2个（约88g）中种🐽水65克（自己适量加减）中种🐽鲜酵母7.5克主面团🐷高筋面粉（王后吐...
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太妃糖（低糖高成本）的做法步骤及图解,美味正宗的太妃糖（低糖高成本）做法

  • 太妃糖（低糖高成本）

  • 转自小红书：泽灏妈美食记配方可以做28×28一金盘约1000克左右，成本约95-98元🔸海藻糖可以等量替换成砂糖🔸葡萄糖浆可以换成水饴🔸为了降低甜度，用海藻糖替换了三分之一的砂糖，如果没有海藻糖可以全部用砂糖，方子的含糖量不高，也不会太甜🔸太妃酱没有可不加用料总统黄油230克（23...
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1★家里喝不完的 高乐高 之「高乐高牛轧糖」的做法步骤及图解,美味正宗的1★家里喝不完的 高乐高 之「高乐高牛轧糖」做法

  • 1★家里喝不完的 高乐高 之【高乐高牛轧糖】

  • 家里有一袋没人喝的高乐高，纯粹是之前逛超市怀旧买的，结果就是买回家了而已。打算把它做成其他的东西，这样就搜了几种做法，码一下，将来有时间做做看。先来一个牛轧糖吧。对了，有盆友先做出来的可以交流一下，哈哈，虽然我很懒，可能不会做。用料高乐高巧克力粉50克原味棉花糖100克熟...
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无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼做法

  • 无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼

  • 用料盐1克全麦面粉100克枣泥40g椰子油15g泡打粉2.5克情人梅适量香蕉半根无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法把枣去核打碎除了水和香蕉情人梅剩下的放在一起捏成沙子状沙子状加水赶平香蕉切片情人梅摆上～进烤箱200℃20分钟～齐活儿~刚出烤箱～香喷喷～切块～完美～...
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枫糖高纤饼的做法和图解 好吃的枫糖高纤饼家常做法

  • 枫糖高纤饼

  • 选自《星级曲奇》用料黄油50克糖粉12克枫糖25蛋23低粉50泡打1盐0.6全麦55燕麦19枫糖高纤饼的做法黄油+糖粉打发加入枫糖继续打加入室温的全蛋打到发白低粉+全麦+泡打粉+盐过筛到黄油里再倒入燕麦片开始翻拌吧成团后冷藏一会到硬撒上点面粉擀到3毫米用模具印出形状注意不...
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「高纤高蛋白低糖」免烤cookie dough的做法步骤及图解,美味正宗的「高纤高蛋白低糖」免烤cookie dough做法

  • 【高纤高蛋白低糖】免烤cookie dough

  • 超级好吃😋大概就是让人流口水的生曲奇🍪只是材料可能有点难买…用料脱脂花生粉。（PB2，PB&me等）22g蛋白粉20g椰丝（shreddedcoconut）10g可可碎片（cacaonibs）10g即食燕麦10g洋车前子壳粉（psylliumhusk）10g赤藻糖醇（Erythritol）8g海盐1/2小勺【高纤高蛋白低糖】免烤cookiedough的做...
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豆沙，高油高糖版，适合做月饼馅的做法步骤及图解,美味正宗的豆沙，高油高糖版，适合做月饼馅做法

  • 豆沙，高油高糖版，适合做月饼馅

  • 用小美轻松自制月饼豆沙。这个方法我个人觉得简便好操作，虽然没有传统洗沙或水煮再打磨那么细腻，但口感味道也很不错。用料红豆250克糖250克油100-125克豆沙，高油高糖版，适合做月饼馅的做法红豆提前泡水，至少5小时(期间换水2次，夏季放冰箱)，沥干，放入网锅。主锅放水1500克，置入网...
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