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润肺清嗓甜汤的做法食谱

简单易学的润肺清嗓甜汤美食做法

  • 润肺清嗓甜汤

  • 老妈一到秋冬天就容易感冒咳嗽，平时就会经常煮一些冰糖雪梨或者蜂蜜柚子茶给她喝。。。今天下班回家，正好看到小区绿化用枇杷树，一些枝丫被锯下来了堆在旁边要处理掉，就索性采了一些断枝上的枇杷花来一起熬。。。枇杷花味淡，性平，有疏风止咳，通鼻窍的功效，民间原本就有枇杷花入水...
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秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法

  • 秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤

  • 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺滋润清肺热汤做法

  • 秋季润肺滋润清肺热汤

  • 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
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润肺清肺茶的做法和图解 好吃的润肺清肺茶家常做法

  • 润肺清肺茶

  • 1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯雪梨水，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害...
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猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）做法

  • 猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）

  • 【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐搓洗几次后切厚片。锅中放适量水煮沸，将切好的猪肺放入锅中焯水，水开后将猪肺捞出沥干水...
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清燥润肺汤的做法和图解 好吃的清燥润肺汤家常做法

  • 清燥润肺汤

  • 每次回广州，总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包，既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤，喝上这样一碗甜美...
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简单易学的清热润肺甜汤美食做法

  • 清热润肺甜汤

  • 竹芋是潮汕地区汕特产~“东京丸”是用竹芋研磨过滤晾晒出来的粉搓圆~特点是清热润肺，一年四季均可食用用料竹芋（可用红薯代替）只要嫩的部位三四个东京丸一手鸡蛋一个汤圆四个或者多少均可，随自己喜爱单晶冰糖（可用白糖或者红糖代替）五六个清热润肺甜汤的做法我喜欢材料全部弄好...
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虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤做法

  • 虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤

  • 赵州之桥巍峨壮，也需一碗小梨汤乾隆爱不释手的小吊梨汤用料雪梨1个话梅5颗枸杞50粒红枣12颗冰糖5克（可以不加）虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤的做法雪梨盐水泡十分钟，洗搓干净，连皮连核一起切小块，备用准备红枣、话梅、枸杞除枸杞之外，所有食材放入小壶里咕嘟咕嘟50分钟，...
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清肺甜汤的做法和图解 好吃的清肺甜汤家常做法

  • 清肺甜汤

  • 疫情期间要多吃一些清肺的食物，今天在家中做了清肺甜汤，口味清香，甜度适中，深受家人喜爱。用料梨一个金桔八个红枣八颗枸杞子适量冰糖适量清肺甜汤的做法1：准备的食物：梨、金桔、红枣、枸杞子、冰糖2：红枣洗干净拧一下（煮汤时便于出味）3：金桔用小刀划二个口子（煮汤时便于出味）4：梨削皮...
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最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤做法

  • 最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤

  • 咽喉肿痛感冒初期咳嗽都可以缓解的汤，润肺一流。下面的食材搭配大概是4碗汤的份量用料青橄榄12颗石斛8个鸡架1个瘦肉1块姜2片最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤的做法青橄榄洗干净对半切再拍一下。石斛冲洗后用40度左右的水浸泡。鸡架清洗干净内脏所有食材加入...
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润肺清热汤的做法和图解 好吃的润肺清热汤家常做法

  • 润肺清热汤

  • 和先生在深圳生活及工作，偶尔回先生的新会老家，他的妈妈就总会做各种好吃的，补的，方方面面的东西。这一次分享，也是我们确实喝了肺没那么热，自我体制也增强的汤水，简单易学。用料苹果1个沙参5根百合若干新会陈皮3瓣姜两片润肺清热汤的做法准备材料，苹果削皮切块。沙参和百合清水...
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清凉润肺汤的做法和图解 好吃的清凉润肺汤家常做法

  • 清凉润肺汤

  • 夏天来了，最适合煲些清凉润肺汤喝用料排骨250g霸王花2.5元蜜枣2颗莲子适量玉竹适量沙参适量清凉润肺汤的做法1.排骨清洗干净，凉水+排骨放入锅中煮沸，将水倒掉，清洗干净排骨2.将所有药材洗干净泡半个小时3.所有东西放砂锅汤煲放适量水，中火煮沸转小火，一直慢熬半到一个小时4.熬...
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节气食谱|煮一壶清嗓润肺的秋味甜汤好吃的烹饪方法 节气食谱|煮一壶清嗓润肺的秋味甜汤的地道做法和步骤

  • 节气食谱|煮一壶清嗓润肺的秋味甜汤

  • 秋季除了滋补还要润燥，“小吊梨汤”就是最佳的食补方子。在过去，北方的大街小巷，都有小吊梨汤的身影，它在老北京与豆汁齐名。一吊为一壶，这是小吊梨汤里“吊”字的由来。每年在寒露之后，家里都会熬制，用的雪花梨味道醇正，润肺止咳功效最佳，加入银耳、冰糖、话梅，更有补中益气和胃润...
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清润养肺——鲜百合甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润养肺——鲜百合甜汤做法

  • 清润养肺——鲜百合甜汤

  • 2020是个不平静的年，初一抢口罩，初二抢大米初三抢酒精，初四抢防护眼镜初五抢防紫外线灯，初六抢手套初七抢双黄莲口服液……提高自身敏疫力才是王道，给大家安利一款简单方便的润肺甜汤愿大家幸福安康！用料百合200克百合丸适量冰糖适量清润养肺——鲜百合甜汤的做法新鲜百合清洗...
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清热润肺汤的做法和图解 好吃的清热润肺汤家常做法

  • 清热润肺汤

  • 霸王花的功效：霸王花性微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，适合夏季暑热伤津、咽干口渴、阴虚火旺、便秘、干咳、咳嗽黄痰等人群食用。霸王花的禁忌：霸王花性微寒，能养阴生津，因此阳虚、体寒的人群不宜食用，以免加重症状用料霸王花2朵玉竹10克无花果5个排骨500克蜜枣1个姜片3片百...
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新汤谱！感冒可食，清咽利嗓！止咳润肺！青橄榄石斛排骨汤！🍃的做法步骤及图解,美味正宗的新汤谱！感冒可食，清咽利嗓！止咳润肺！青橄榄石斛排骨汤！🍃做法

  • 新汤谱！感冒可食，清咽利嗓！止咳润肺！青橄榄石斛排骨汤！🍃

  • 秋冬流感季，医院里塞满了人。这款汤清咽利嗓，很适合上火喉咙痛，咽炎，慢性咽炎，爱抽烟的宝宝。肿瘤患者适合指数：🌟🌟🌟孕妇适宜指数：🌟🌟高❄️压患者适宜指数：🌟🌟🌟儿童老人适宜指数：🌟🌟🌟用料排骨克青橄榄若干石斛少量盐一勺新汤谱！感冒可食，清咽利嗓！止咳润肺！青橄榄石斛排骨汤！🍃的...
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清咽润肺汤的做法和图解 好吃的清咽润肺汤家常做法

  • 清咽润肺汤

  • 此方适用于秋冬干咳无痰、咽干口燥，肺结核，咳嗽痰中带血、夏季虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳、化痰利水、保肝护肝等功效。最适合吸烟男士！这道汤做法简单、食材触手可得。快快给你身边有抽烟的亲朋好友炖上一盅吧～用料雪梨1个杨桃半个干银耳小半朵干百合5克枸杞子适量石...
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养生粥羹家族（祛湿健脾，清肺润嗓）更新中的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥羹家族（祛湿健脾，清肺润嗓）更新中做法

  • 养生粥羹家族（祛湿健脾，清肺润嗓）更新中

  • 👉【十全十美的祛湿健脾养胃粥】（第一款）👉【铁三角祛湿排毒粥】（第二款）👉【木瓜银耳莲子红枣枸杞羹】（第六款）麦片粥，绿豆粥，红豆粥，类似这样的粥品，都可以试试加牛奶，喜欢甜食的，另外加蜂蜜或冰糖或红糖。麦片粥是我们家20多年以来，天天的早餐粥，刚煮出来很热，都是倒入牛奶来降温，想要...
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治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法步骤及图解,美味正宗的治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐做法

  • 治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐

  • 用料雪梨2-3个(一人一个）冰糖一只梨2颗红枸杞一只梨两颗鲜桔子皮或橙子皮一只梨一小片切若干丁鲜桔子或橙子一只梨一小片红枣一只梨一颗切小丁矿泉水住满治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法1清洗：雪梨洗净后，手上放盐将梨子整个搓一遍，冲洗干净，再用盐搓第二遍，放置几分钟，再冲干...
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简单易学的清嗓润肺金桔酱美食做法

  • 清嗓润肺金桔酱

  • 金桔有止咳化痰的功效，是个好东西。趁着金桔上市，熬了一锅酱，可以抹面包，也可以冲水喝，还能让小孩多喝水。用料金桔2斤雪梨1个冰糖1斤柠檬1个清嗓润肺金桔酱的做法全部食材大合照，我贪方便，用了冻柠檬片，最好是用新鲜柠檬1个金桔用盐擦洗表面后冲洗干净，对半切后用牙签挑掉籽。雪...
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简单易学的秋季润肺清嗓汤美食做法

  • 秋季润肺清嗓汤

  • 用料无花果干若干个榄仁若干栗子若干胡萝卜1根石斛若干花生仁若干秋季润肺清嗓汤的做法所有材料洗净，炒干加开水煮两分钟慢火煮50-70分钟...
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润肺甜汤的做法和图解 好吃的润肺甜汤家常做法

  • 润肺甜汤

  • 用电饭煲煲汤模式一锅炖，搞定。好喝的甜汤出锅用料冰糖20克马蹄20个白萝卜1根甘蔗20小结润肺甜汤的做法一锅炖起喝咯...
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最简单的陈皮柠檬膏，止咳润肺清嗓的做法步骤及图解,美味正宗的最简单的陈皮柠檬膏，止咳润肺清嗓做法

  • 最简单的陈皮柠檬膏，止咳润肺清嗓

  • 住在北方的小城市，气候特别干燥，每年快入冬开始到第二年春天，大人小孩就开始不断的咳嗽，这个季节医院里也到处都是支气管炎肺炎患者。这个陈皮柠檬膏不仅可以润肺止咳，对于易上火的人来说也是特别好的福音，可以帮助下火，做法也很简单，话不多说，一起做起来吧。用料柠檬500g老冰糖10...
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清肺润肺汤（止咳嗽汤）的做法步骤及图解,美味正宗的清肺润肺汤（止咳嗽汤）做法

  • 清肺润肺汤（止咳嗽汤）

  • 最近咳嗽了差不多两个多月，老妈想方设法的给炖各种润肺止咳汤，都没效果，还是老是咳嗽。又是孕妇不能乱吃药最后，胖子哥的爸最近找中医调养身体，看我咳得难受，找了中医，医生就给我开了方子，试了两天就不咳嗽了，赶紧和大家分享全家老少皆可以喝用料麦冬15克干百合15克水三碗水清肺润...
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清火润肺汤的做法和图解 好吃的清火润肺汤家常做法

  • 清火润肺汤

  • 味道甜甜的煲汤，适合秋天季节，宝宝也喜欢喝。用料原料腔骨300g猪通脊200g老姜1块清水2000ml盐1勺汤料罗汉果1个（10g）红枣2颗（20g）玉竹20g蜜枣4颗（40g）百合10克南杏10克剑花30克清火润肺汤的做法姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。锅中倒入水，大火将水煮...
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