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白参煎蛋饼的做法食谱

白参煎蛋饼的做法和图解 好吃的白参煎蛋饼家常做法

  • 白参煎蛋饼

  • 白参是一种食药兼用的珍稀菇菌！从白参菌中提取的多糖（SPG），能刺激单核吞噬细胞系统活性，对慢性细菌感染有显著的防御效能，对肿瘤有抑制作用。另外，野白参还有清肝明目、滋补强身的功效，特别对小儿盗汗、妇科疾病、神经衰弱、头昏耳鸣等症疗效明显。这次买到了新鲜的白参，妈妈做了...
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白萝卜煎饼的做法和图解 好吃的白萝卜煎饼家常做法

  • 白萝卜煎饼

  • 用料白萝卜根葱个鸡蛋面粉克盐克白胡椒粉勺姜粉勺五香粉白萝卜煎饼的做法。...
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煎沙参的做法和图解 好吃的煎沙参家常做法

  • 煎沙参

  • 今天奶奶爷爷买了很多沙参，现在沙参正是好吃的季节.今晚就做了把煎沙参用料沙参20个韩式辣椒酱2勺辣椒面2勺胡椒粉2勺煎沙参的做法把沙参洗干净最好洗3-4次把皮削开白白的肉～～～把沙参一分为2然后进行敲打（这样才能让酱料充分融入进去）放入2勺辣椒酱+2勺辣椒面+2勺胡椒粉进行搅...
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饼铛版鸡蛋煎饼（高蛋白无面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的饼铛版鸡蛋煎饼（高蛋白无面粉）做法

  • 饼铛版鸡蛋煎饼（高蛋白无面粉）

  • 不要面粉！我得意地笑！用料鸡蛋1只大豆分离蛋白40g水适量盐适量饼铛版鸡蛋煎饼（高蛋白无面粉）的做法加盐后打鸡蛋，加水加大豆蛋白粉调到糊糊状竹铲子将糊糊摊薄摊平在抹上油的饼铛煎烤面上出锅！小贴士这么多原料可以做两张饼，每张都很薄，一次吃一张再配上蔬菜就很幸福啦！...
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白菜煎饼的做法和图解 好吃的白菜煎饼家常做法

  • 白菜煎饼

  • 记得小时候，每到冬天奶奶就会用大白菜头给做煎饼，能吃好多😍用料鸡蛋2个面粉适量盐适量水适量白菜煎饼的做法白菜头切碎，加入适量的盐，鸡蛋，放点葱花放入面粉，水搅拌均匀锅内放油，放一勺面糊迅速摊开，小火煎至金黄，出锅了小贴士可以配点蒜汁。宝宝超爱吃，我们家二宝十一个月今天吃...
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海参鸡蛋饼的做法和图解 好吃的海参鸡蛋饼家常做法

  • 海参鸡蛋饼

  • 闲暇时光在家自制海参鸡蛋饼，特别是小孩子，非常喜欢吃。没有任何腥味，不油腻，口感爽滑，制作简单，片刻完成用料鸡蛋6个海参2只盐适量香菜适量葱适量食用油适量海参鸡蛋饼的做法将购买的鲜望海参洗净切成碎末，小葱、香菜（不喜欢的可以不加）切成碎末将六个鸡蛋打入碗中，加入适量盐然后...
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「蛋白质」香煎虾饼的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋白质」香煎虾饼做法

  • 「蛋白质」香煎虾饼

  • 这是五份的量！用料虾仁500克玉米半根马蹄5个胡萝卜半根「蛋白质」香煎虾饼的做法1.虾仁解冻剁碎，不要剁太碎，有点颗粒感吃起来口感更佳，加入半个鸡蛋清，少许生粉、少许盐、少许白胡椒粉、几滴料酒顺时针搅拌均匀2.做成5个饼，冷冻保存煎至两面焦黄即可...
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白参炒蛋（白参对女人很好哦）的做法步骤及图解,美味正宗的白参炒蛋（白参对女人很好哦）做法

  • 白参炒蛋（白参对女人很好哦）

  • 用料盐克小葱1根料酒勺白参炒蛋（白参对女人很好哦）的做法白参3朵（买少了，一般我用5朵）去跟洗净挤干水分备用。鸡蛋4个加料酒搅匀。猪油化开放白参（多放一些猪油）小火慢煎，直到出香味儿，两面金黄放小葱碎炒一下倒入搅好的鸡蛋液，煎到两面金黄，放盐翻炒均匀即可香喷喷的白参炒蛋做好啦...
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海参水煎蛋的做法和图解 好吃的海参水煎蛋家常做法

  • 海参水煎蛋

  • 用料海参两只鸡蛋四个葱香菜盐味精香油油海参水煎蛋的做法葱切葱花，香菜切段。海参切丁，鸡蛋大碗中打成蛋液搅匀，放海参丁、少许盐，加凉水搅匀锅内放油烧热，放葱花炒香，碗中搅拌好的蛋液倒入锅中，在开锅前开始不停从底部搅拌一下，水开后，加香菜、味精、香油出锅即可小贴士1、鸡蛋...
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高蛋白低热量蛋白煎饼🥞的做法步骤及图解,美味正宗的高蛋白低热量蛋白煎饼🥞做法

  • 高蛋白低热量蛋白煎饼🥞

  • 蛋白饼😋材料：鸡胸，鸡蛋，面粉，少量黑胡椒粉花椒粉盐，加水用榨汁机打碎，少量油入锅两面翻面煎，出锅后外酥里嫩，高蛋白低热量是健身减肥人群最佳早餐用料鸡蛋2个鸡胸肉200g面粉50g黑胡椒粉少许花椒粉少许盐少许高蛋白低热量蛋白煎饼🥞的做法首先将鸡蛋，鸡胸肉，面粉加在榨汁机里面，加入...
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白煎饼的做法和图解 好吃的白煎饼家常做法

  • 白煎饼

  • 用料水克面粉克盐克白煎饼的做法和稀点，搅上劲电饼铛4档...
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超有营养的海参煎蛋「简单易做」 超有营养的海参煎蛋【简单易做

  • 超有营养的海参煎蛋【简单易做】 超有营养的海参煎蛋【简单易做】的做法

  • 花很短的时间就可以做好吃又营养的早餐-海参煎蛋，推荐给大家。用料泡发好的海参1只鸡蛋1个葱半根盐1克食用油1勺超有营养的海参煎蛋【简单易做】超有营养的海参煎蛋【简单易做】的做法的做法提前解冻3只泡发好的海参，家人每人1只海参切丁，准备葱花少许。起锅烧油，5分热时打一...
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白菜鸡蛋煎饼的详细做法大全,简单又营养的白菜鸡蛋煎饼做法

  • 白菜鸡蛋煎饼

  • 用料白菜半颗鸡蛋1个胡萝卜半根巴沙鱼半只米饭适量面粉适量白菜鸡蛋煎饼的做法白菜切细丝胡萝卜切细丝巴沙鱼切碎白菜,胡萝卜,巴沙鱼,鸡蛋,米饭,面粉,搅拌平底锅加油,放入平底锅用铲子推平翻面煎另一面,煎至两面金黄煎好了...
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消耗咸蛋白(蛋白煎饼)的做法步骤及图解,美味正宗的消耗咸蛋白(蛋白煎饼)做法

  • 消耗咸蛋白(蛋白煎饼)

  • 每次做蛋黄酥和蛋黄月饼，总会留下一大盆的蛋白，倒掉又觉得有点浪费，于是想出各种办法把它消耗掉，除了用它来做汤，蒸豆腐肉碎，煎韭菜外，还可以加上水和面粉，用不粘锅把它煎成饼块，煎好后把饼皮切成丝条，配上其它配菜一起炒着吃，也可以在做汤，做面的时候抓一把下去伴着吃，如果煎出来的饼...
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泡发海参+海参筋煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的泡发海参+海参筋煎蛋做法

  • 泡发海参+海参筋煎蛋

  • 用料海参1斤纯净水适量海参筋适量鸡蛋3个葱花少许细盐适量大葱末少许青红椒少许胡椒粉少许泡发海参+海参筋煎蛋的做法第1天：把海参清洗干净，放入装满清水(矿泉水或纯净水)的容器里，放入冰箱浸泡1晚。(备注：记住海参每天换水2次，放冰箱连续泡1周)。第2天：把海参放入无油的锅中，加...
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熊熊白白-极简版 参巴峇拉煎（南洋虾酱辣椒煎）的做法步骤及图解,美味正宗的熊熊白白-极简版 参巴峇拉煎（南洋虾酱辣椒煎）做法

  • 熊熊白白-极简版 参巴峇拉煎（南洋虾酱辣椒煎）

  • 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，点击关注，打开小铃铛！:-P!一百个家庭，就有一百种参巴荅拉煎！做烤方鱼（考魔鬼鱼），海南鸡饭，勒沙...甚至做芸豆炖猪蹄的沾水...总之，喜欢南洋口味的...即使是在冰天雪地的苦寒之地，也是每日佐餐之...
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莲花白煎饼的做法和图解 好吃的莲花白煎饼家常做法

  • 莲花白煎饼

  • 1岁以上用料莲花白半个鸡蛋2个面粉适量盐少许莲花白煎饼的做法莲花白切丝洗净后沥干，再加入少许盐，搅拌均匀后放置5分钟左右。将鸡蛋直接打入莲花白丝中，搅拌均匀。再加入适量面粉，搅拌均匀煎锅刷油，将调好的莲花白面糊整理成一个小饼的形状，下锅小火慢煎。煎至两面金黄即可出...
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海参火腿辣白菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的海参火腿辣白菜鸡蛋饼做法

  • 海参火腿辣白菜鸡蛋饼

  • 之所以这么做是以为我家宝宝爱吃辣的还不爱吃海参，这样他就可以吃点啦用料鸡蛋面粉海参火腿辣白菜葱盐海参火腿辣白菜鸡蛋饼的做法把发好的海参切成小丁，火腿也切丁，辣白菜和葱也一样，一起放入碗中打入鸡蛋，放上面粉，放盐和水搅匀切记不要太干平底锅放油把和好的面放一勺摊平，两...
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小白煎饼的做法和图解 好吃的小白煎饼家常做法

  • 小白煎饼

  • 宅家与美食更配因为疫情宅家，这是今天家里仅有的食材红色只能用圣女果代替了也很好吃用料鸡蛋2个面粉200克葱一根黄瓜一根圣女果3个盐适量小白煎饼的做法葱用一点点盐腌一下更入味面粉、鸡蛋，加水搅拌。水慢慢加，我的判断方法是从勺子里倒出来是粘稠的糊尽量不要有小面疙瘩...
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白参菌蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的白参菌蒸蛋做法

  • 白参菌蒸蛋

  • 来自云南的白参菌，自带清香，营养丰富又美味。一朵朵像白色康乃馨一般，可谓菌类的平价珍馐。说它比肉还香真的一点也不假～用料鸡蛋2个白参菌1朵酱油2勺香油1勺小葱若干白参菌蒸蛋的做法鸡蛋打散加凉白开，过滤备用加入白参菌碎，盖保鲜膜扎孔。凉水起锅，开锅中火15分钟淋酱油，香油，葱...
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圆白菜培根煎饼配黑胡椒煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的圆白菜培根煎饼配黑胡椒煎蛋做法

  • 圆白菜培根煎饼配黑胡椒煎蛋

  • 收到了东菱家的三明治早餐机，是新款呦、双区域操作，可同时进行，省时省力，一份营养早餐很快就上桌了用料圆白菜200克胡萝卜20克培根50克蒜10克盐1/4小匙胡椒粉适量鸡精适量面糊材料中筋面粉90克白鲨粘米粉40克水160克圆白菜培根煎饼配黑胡椒煎蛋的做法材料备齐，2、圆白菜切丝，胡...
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蛋白燕麦煎饼（高蛋白低碳水）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白燕麦煎饼（高蛋白低碳水）做法

  • 蛋白燕麦煎饼（高蛋白低碳水）

  • 想要减脂增肌，然后撸油管的时候看到这个这个eggwhiteoatmealpancake有几个版本①蛋白+燕麦+肉桂粉混合直接煎②蛋白+燕麦+牛奶+肉桂粉搅拌机搅拌一下再煎然后我做的是第三个，原因请看封面图...肌肉男说的总没错！地址→1cupofquakeroats1/2cupofskimmilk1/4cupofEggBeaters上...
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低卡高蛋白脆煎饼（蛋卷）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡高蛋白脆煎饼（蛋卷）做法

  • 低卡高蛋白脆煎饼（蛋卷）

  • 买了一包鹰嘴豆粉做高蛋白吐司，也太大一包了好难消耗完，尝试做了个健康小零食用料蛋清100g牛奶150g白砂糖30～40克鹰嘴豆粉200克香草精一小勺代糖30～40克黄油（融化的）20克黑芝麻（选用）10克低卡高蛋白脆煎饼（蛋卷）的做法鹰嘴豆粉我用的这款生豆粉不介意热量可以全部用白砂糖特别介意...
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白参蒸鸡蛋的做法和图解 好吃的白参蒸鸡蛋家常做法

  • 白参蒸鸡蛋

  • 今天泡了白参想做白参蒸蛋，上下厨房一搜没找到，原来这是有一定的地域限制，云南这样的吃法非常普遍，这么好吃的美味怎能自家享受，一定要分享给大家，亲们赶快做起来......经常食用有清肝明目、健胃润肠、抑制小儿盗汗等功效，对增进人体免疫系统功能有促进作用。一般人都可食用，尤适...
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海参煎蛋的做法和图解 好吃的海参煎蛋家常做法

  • 海参煎蛋

  • 最近很多朋友反馈海参煎蛋也好吃，参考过朋友们的意见后，调整了一些配料做了这道我认为最好吃的海参煎蛋。用料海参2小头鸡蛋3个红甜椒半个白洋葱小小半个盐少许酱油少许海参煎蛋的做法G&G加拿大野生海参，参滋味食谱专用海参食材一览图海参全切小薄片加一点盐在蛋液里，搅...
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