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豆芽滑蛋盖饭的做法食谱

简单易学的豆芽滑蛋盖饭美食做法

  • 豆芽滑蛋盖饭

  • 如何用最廉价的食材做出上等馆子的清爽味道？秘诀：掐。来源：福田淳子《一人份料理》用料豆芽，生吃蛋，米饭柴鱼昆布高汤，葱姜豆芽滑蛋盖饭的做法准备原料。豆芽用冷水浸泡以恢复水嫩。沥水，掐头去尾。头部和须根的味道和口感都很差，掐干净以后，豆芽才配叫做银芽和掐菜，荣升一级。生姜...
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日式∣滑蛋鸡肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式∣滑蛋鸡肉盖饭做法

  • 日式∣滑蛋鸡肉盖饭

  • 鸡肉罐头可以换成水煮鸡肉、只要不嫌麻烦松软的滑蛋➕脆脆的香菜、口感十足！推荐大家试一试葱花、绿紫苏、罗勒叶等其他佐料一人份用料鸡肉罐头一小罐鸡蛋1个黄油一小勺酱油一勺牛奶一小勺盐、胡椒粉各少许米饭满满一碗黑胡椒随便撒香菜一根柠檬半片日式∣滑蛋鸡肉盖饭的...
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虾仁滑蛋盖番茄饭「丼」的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁滑蛋盖番茄饭「丼」做法

  • 虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】

  • 耗时不过10分钟就能吃到一碗热乎乎的营养餐。配料为1人份的量。用料鸡蛋2个虾仁5-6个番茄一个盐一丢丢白胡椒粉一丢丢料酒1/2勺淀粉1/2勺小葱末一丢丢虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】的做法番茄一个，去皮、切丁；隔夜饭一碗；虾仁一人份，撒一丢丢盐，一丢丢白胡椒粉，1/2勺料酒，小于1/2勺的...
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「亲子丼」 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！好吃的烹饪方法 「亲子丼」 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！的地道做法和步骤

  • 【亲子丼】 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！

  • 提起日本B级美食，除了沿街可以站着就吃完的关东煮，很多人应该会跟我一样，想起在晚班飞机抵达的深夜，去街头寻一家「松屋」「吉野家」或是sukiya，来一份丼饭。「丼」其实就是日本盖饭的统称，就是咱大沙县的盖浇饭。浇头覆在米饭上，酱汁沿着米粒间隙而下，吃起来便捷美味，很受繁忙都...
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扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭做法

  • 扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭

  • 今日午餐扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜、藜麦糙米饭做法用料牛肉20g玉米淀粉一小撮长扁豆1根黄豆芽适量生菜少许藜麦适量糙米适量大米适量扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭的做法1.准备食材2.藜麦糙米大米一起入锅清洗干净，加入适量水按煮饭模式。牛肉切丝，加入玉米淀粉抓匀腌十五分钟...
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猪肉滑蛋盖浇饭/日式牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉滑蛋盖浇饭/日式牛肉饭做法

  • 猪肉滑蛋盖浇饭/日式牛肉饭

  • 猪肉自带鲜味牛肉肥嫩都喜欢这个盖浇饭要一人份做现做的比较好吃用料【一人份】猪肉片或者牛肉片150克洋葱（小）1个鸡蛋2个小葱花少许【调味汁】减盐酱油1大匙味霖1大匙水3大匙猪肉滑蛋盖浇饭/日式牛肉饭的做法准备好材料【调料汁】1大匙减盐酱油1大匙味霖3大匙清水如果不是...
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滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina做法

  • 滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina

  • _b6uk&list=PLJsW4ncuRXb0gJdmFl3DKHXweClfGRFku&index=4用料虾仁蛋5个牛奶盐番茄酱小葱白芝麻土豆淀粉米酒滑蛋虾仁盖饭-Rosalina的做法虾仁撒上盐、淀粉、米酒，搅拌均匀打蛋，加入牛奶50cc葱切丁锅中加入油，温热时加入蛋液，快速搅拌至半熟，盛出锅中放入油，中小火，加入...
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简单易学的滑蛋豆腐鲜菌盖饭美食做法

  • 滑蛋豆腐鲜菌盖饭

  • 日式亲子丼的做法，用各种素食食材代替鸡肉，口感比普通亲子丼更丰富！香甜的滋味老少皆宜！菜谱来源：May猪有请用料豆腐1块玉米笋4个芋头（切丝）8个真姫菇1盒味醂100ml清酒30ml豉油60ml素上汤50ml鸡蛋4只白饭2碗滑蛋豆腐鲜菌盖饭的做法豆腐切粒，玉米笋洗净切半。真姫菇用湿厨房纸抹净...
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亲子丼「滑蛋鸡肉盖饭」的做法步骤及图解,美味正宗的亲子丼「滑蛋鸡肉盖饭」做法

  • 亲子丼【滑蛋鸡肉盖饭】

  • 超级快手且低卡美味的一道盖浇饭用料鸡腿1只洋葱1/8个鸡蛋2个盐1小勺黑胡椒1小勺葱适量味淋3大勺酱油2大勺高汤/水适量亲子丼【滑蛋鸡肉盖饭】的做法需要用到的材料有这些洋葱切丝，香葱切碎鸡腿剔骨，把筋切掉，这样能防止煎的时候鸡肉缩起来，加入少量盐和黑胡椒腌制15分钟如果...
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滑蛋鸡肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋鸡肉盖饭做法

  • 滑蛋鸡肉盖饭

  • 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1碗用料滑蛋鸡蛋（液）2个盐1g清水50g鸡肉鸡肉300g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g其它米饭1碗滑蛋鸡肉盖饭的做法鸡肉用生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉腌制10分钟。油锅烧热，放入腌制好的鸡肉，鸡皮朝下，煎3分钟，然后翻面，继续煎3...
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豆芽滑鸡片的做法和图解 好吃的豆芽滑鸡片家常做法

  • 豆芽滑鸡片

  • 用料鸡胸肉一片大葱半根豆芽两把小米椒少许豆芽滑鸡片的做法鸡胸肉切片，加盐胡椒酒生粉和油腌制半小时，大葱斜刀，米椒切段下油锅爆香米椒，入鸡肉翻炒至半熟，然后加大葱一起翻炒，加少许生抽调味下豆芽继续中火翻炒，至豆芽熟透，加盐，生抽和少许糖调味即可...
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虾仁滑蛋盖饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁滑蛋盖饭（一人食）做法

  • 虾仁滑蛋盖饭（一人食）

  • 用料虾仁100g鸡蛋1个生菜葱姜蒜小米辣番茄酱生抽料酒糖白芝麻虾仁滑蛋盖饭（一人食）的做法葱、姜、蒜切末，小米辣切圈鸡蛋炒碎虾仁炒至变色，加葱、姜、蒜、小米辣、番茄酱、生抽、料酒、糖，炒匀米饭上铺上生菜、鸡蛋、虾仁，撒上芝麻、葱末即可...
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简单少油的滑蛋盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单少油的滑蛋盖饭做法

  • 简单少油的滑蛋盖饭

  • 谁能想到这是因为我不想放太多油而导致失败的公主裙蛋包饭呢？但是！口味是一样的！操作更简单！摆完盘也很美丽！更重要的是真的很省油！用料鸡蛋2个隔夜米饭1小碗杂菜（胡萝卜丁，玉米粒，青豆）25克番茄酱两勺（15克）盐适量黑胡椒适量其他香料（抹茶辣椒，百里香）随意加不加食用油3克简单少油的滑...
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滑蛋盖饭scrambled eggs的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋盖饭scrambled eggs做法

  • 滑蛋盖饭scrambled eggs

  • 超级喜欢西式滑蛋，这样做出的蛋奶香味很足。做成日式盖饭或者直接吃都很赞。用料鸡蛋4个黄油30g盐1小撮黑胡椒粉1小撮滑蛋盖饭scrambledeggs的做法将黄油切小块儿放入主锅，烹饪师模式15分钟，速度3，85度。待1分钟黄油完全融化后，打入4个鸡蛋。最后一分钟加入盐和现磨黑胡椒粉盖...
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快手辅食盖饭：滑蛋牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手辅食盖饭：滑蛋牛肉饭做法

  • 快手辅食盖饭：滑蛋牛肉饭

  • 从日式料理改变而来，不正宗，但好吃、方便，一家大小都能一盘饭解决营养问题。十五分钟开饭！这个饭适合饿肚子的时候吃,大快朵颐，吃多了确实腻。娃儿很喜欢吃里面的牛肉。用料嫩牛肉片400g鸡蛋2个甜白菜8片鲜菇5只盐1勺生抽2勺糖2勺淀粉1勺蚝油2勺味淋2勺姜粉1勺快手辅食盖饭：滑...
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虾滑豆芽汤的做法和图解 好吃的虾滑豆芽汤家常做法

  • 虾滑豆芽汤

  • 鲜美的海虾肉滑用料虾滑1份豆苗1份盐适量油适量虾滑豆芽汤的做法虾滑趁没解冻切任意形状水开倒点油放入虾滑，可随喜放姜片虾滑色变红汤变奶色加入豆苗调味装盘虾滑淮山面（快速美味早午宵夜都合适）午餐：虾滑、滑枣、丸子细粉...
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滑蛋鸡肉饭-七大盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋鸡肉饭-七大盖饭做法

  • 滑蛋鸡肉饭-七大盖饭

  • 要想把这个饭做得香喷喷的,就要尽量直接用火烤。将鸡肉的皮烤到恰到好处,这就是滑蛋鸡肉饭。把鸡蛋轻轻地搅拌开,均匀地浇在饭上,盖上盖子后数到10把火关掉。火用得恰到好处是制作五分熟口感嫩滑鸡蛋的秘诀。用料鸡大腿肉150g鸡蛋2个葱1/2根三叶芹3根汤汁①（海带鲣鱼干汤）1...
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韭黄滑蛋肉丸盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的韭黄滑蛋肉丸盖浇饭做法

  • 韭黄滑蛋肉丸盖浇饭

  • 用料韭黄1把鸡蛋3个淀粉水2勺料酒半勺韭黄滑蛋肉丸盖浇饭的做法鸡蛋打散，加淀粉水（鸡蛋滑嫩的原因就是它）、料酒搅拌均匀（去腥提香），加少许盐（提味）。韭黄洗净切段。热锅冷油，放入鸡蛋，至70%凝固后出锅放一边。锅里加入韭黄翻炒两下，加入一些水，生抽、陈醋，然后放入鸡蛋（也可加入肉丸等...
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百吃不厌的嫩滑豆腐 ｜ 咸蛋黄豆腐盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的百吃不厌的嫩滑豆腐 ｜ 咸蛋黄豆腐盖饭做法

  • 百吃不厌的嫩滑豆腐 ｜ 咸蛋黄豆腐盖饭

  • 每一口下肚都是留在唇齿间的鲜美，咸蛋黄作为平替版蟹黄，细腻沙沙的粉质感勾住了我的胃[色色R]，嫩滑的豆腐和浓郁咸香的汤汁拌米饭🍚一绝！简直是想舔碗的那种！用料内脂豆腐1块咸蛋黄3个杂粮米饭1碗盐少许鸡精少许玉米淀粉1小勺百吃不厌的嫩滑豆腐｜咸蛋黄豆腐盖饭的做法食材准备...
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香辣牛排豆芽菜盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的香辣牛排豆芽菜盖饭做法

  • 香辣牛排豆芽菜盖饭

  • 用料牛排1块香辣牛排豆芽菜盖饭的做法酱汁：酱油3➕味淋2➕红酒1➕洋葱泥1➕蒜泥1➕油泼辣子1牛排吸干水分，撒盐，入热锅干煎。再放入豆芽菜或者其他喜欢的配菜，但是豆芽菜吸收这个酱汁最好吃。加入酱汁一起拌煮。取出豆芽菜放入米饭碗里。牛排取出静置，切条后，铺在豆芽菜上，淋酱...
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泰式虾仁滑蛋盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的泰式虾仁滑蛋盖浇饭做法

  • 泰式虾仁滑蛋盖浇饭

  • 以前一直爱吃平成屋的虾仁盖浇饭，不过最近几年水准明显下降很多。所以得空儿，自己复刻一下，还是蛮简单的，泰酱是下饭神器，一人食的好菜谱：）用料鸡蛋1个或2个根据个人口味cheese1片牛奶50或100ml盐少量虾仁若干泰式甜酸酱适量酒酿适量番茄酱适量生粉适量泰式虾仁滑蛋盖浇饭的做法...
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番茄滑蛋虾仁盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄滑蛋虾仁盖浇饭做法

  • 番茄滑蛋虾仁盖浇饭

  • 滑嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿、鲜香的虾仁，配上软软香香的干贝肉末焖饭，营养美味一应俱全，不加一点调料，也超级好吃，妈妈们快给宝宝试试吧！用料鸡蛋1个虾仁5只番茄1个饭（生米）50克干贝2颗淀粉（蛋液用）2克里脊肉10克淀粉（处理肉用）2克洋葱适量无添加番茄酱10克番茄滑蛋虾仁盖浇饭的做法里...
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番茄鸡蛋滑牛盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋滑牛盖浇饭做法

  • 番茄鸡蛋滑牛盖浇饭

  • 用料西红柿1个鸡蛋2个米饭1碗淀粉1勺盐适量牛肉适量味精适量料酒1勺白糖1小勺欧芹碎适量番茄鸡蛋滑牛盖浇饭的做法牛肉切片，用料酒、盐、食用油、糖、淀粉抓腌一下，有时间可以腌制10分钟以上。起锅热油，油多一点，下牛肉快速滑炒至变色捞出。鸡蛋打散炒好备用。起锅热油下切好...
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电饭锅版「侠饭」第九话 蒲烧秋刀鱼鸡蛋盖饭，豆芽萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版「侠饭」第九话 蒲烧秋刀鱼鸡蛋盖饭，豆芽萝卜做法

  • 电饭锅版【侠饭】第九话 蒲烧秋刀鱼鸡蛋盖饭，豆芽萝卜

  • 用料鳗鱼罐头一盒鸡蛋一个热米饭一碗豆芽适量酱油适量醋适量橄榄油适量盐适量糖适量电饭锅版【侠饭】第九话蒲烧秋刀鱼鸡蛋盖饭，豆芽萝卜的做法准备好全部食材电饭锅内放热水（最好是热水，不然煮的太慢）放入豆芽，等待水再次沸腾一勺酱油，一勺醋，半勺橄榄油，一点盐和糖，搅拌均匀，做调...
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天津饭（日式滑蛋蟹柳盖饭）的做法步骤及图解,美味正宗的天津饭（日式滑蛋蟹柳盖饭）做法

  • 天津饭（日式滑蛋蟹柳盖饭）

  • 用料鸡蛋2个蟹柳4条米饭（隔夜）1碗葱少许天津饭（日式滑蛋蟹柳盖饭）的做法1/.炒饭材料：将1根蟹柳撕成条，葱切碎备用。2/.准备蛋液：鸡蛋两只+蟹柳三条（撕碎放入）拌匀。3/.起锅，入油，放入一碗饭+（步骤1中的）蟹柳和葱花，翻炒片刻。加入：酱油1/2小勺+味淋1小勺+少许盐+黑胡椒，调味，炒匀后，关火。4...
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