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养颜的做法食谱

补血养颜汤的详细做法大全,简单又营养的补血养颜汤做法

  • 补血养颜汤

  • 全职妈妈必备汤用料红枣8颗枸杞。10粒姜3片料酒1勺补血养颜汤的做法按视频顺序就可以了小贴士记住喝汤前放点盐即可...
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✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹做法

  • ✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹

  • 喝一碗银耳羹对皮肤很好糯糯的口感吃起来也很舒服冰过之后加入牛奶或者椰汁更是不错的甜品快做起来吧用料银耳1朵桃胶16颗红枣适量黄冰糖30克✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹的做法桃胶提前一晚加水放入冷藏泡发。（12小时以上）银耳泡发两小时，撕成小块（越碎越好），放入砂...
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养颜美容牛奶银耳羹！好吃的烹饪方法 养颜美容牛奶银耳羹！的地道做法和步骤

  • 养颜美容牛奶银耳羹！

  • 太久没喝奶茶了，我都不知道最近的奶茶都内卷成这样了！一看菜单，芋圆、芋泥、麻薯、蛋糕、西米露、豆腐花啥的，通通可以往里加，我感到很震惊，这料多的，快赶上一碗糖水了！（但也不算什么正经糖水）喝糖水，当然要这样煮才对味！用料银耳1朵干莲子15g干百合15g干桂圆肉10颗去核红枣肉30g雪梨...
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不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤做法

  • 不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤

  • 下午的办公室，喝一杯糯糯的银耳羹，美美哒用料银耳1朵枸杞15粒冰糖10克不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤的做法银耳冷水泡发，静止一个小时，我上午来办公室，先把银耳扔养生壶泡着洗净后，就可以开煮，不管你啥样的养生壶，选择那种烧开后，慢慢煮的模式。我喜欢选择“五谷粥”模式，不用...
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简易养颜汤的做法和图解 好吃的简易养颜汤家常做法

  • 简易养颜汤

  • 分享一下我和工作室小闺蜜都会常常喝的一款简易养颜汤，生理期前后吃最好。或平时当早餐[嘿哈]用料当归2片红参3片黄芪5克麦冬适量红枣2颗鸡蛋1个红糖适量简易养颜汤的做法简单易做看图如图如图如图如图如图如图如图...
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简单易学的美容养颜花胶膏美食做法

  • 美容养颜花胶膏

  • 用料花胶6小片姜葱少许料酒1勺红枣8颗枸杞少量红参须两条美容养颜花胶膏的做法6片大概每片10g左右小花胶加入葱姜料酒花胶全部浸入冷水一晚取一个小奶锅烧半锅水待水烧开丢进泡软的花胶两分钟左右……（抱歉此步骤忘记拍摄了）继续加葱姜料酒泡水一晚发好的花胶大概是这样婶...
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番茄儿菜虾滑汤，酸酸甜甜，解毒又养颜～的做法步骤及图解,美味正宗的番茄儿菜虾滑汤，酸酸甜甜，解毒又养颜～做法

  • 番茄儿菜虾滑汤，酸酸甜甜，解毒又养颜～

  • 那句多C多漂亮，番茄富含维生素几乎已经是人尽皆知的常识了，其实儿菜也是富含多种维生素的一种食材！一棵儿菜中的维生素C的含量是每日维C建议摄入量的1.5倍，而且儿菜中还含有大量抗坏酸血酸维C，抗坏血酸维C是可以提高人体的免疫力，有提神醒脑、缓解疲劳的功效；此外，儿菜还富含钙磷...
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DIY美容养颜面膜——杏花芦荟的做法步骤及图解,美味正宗的DIY美容养颜面膜——杏花芦荟做法

  • DIY美容养颜面膜——杏花芦荟

  • 春天了，到处都是杏花🌸开～今天出去玩偶然捡了许多杏花，没想到捡到了宝贝，大家跟我一起去用这免费的杏花和家养的芦荟去调一个美容面膜吧～用料杏花20克芦荟2段珍珠粉5gDIY美容养颜面膜——杏花芦荟的做法首先去捡一些杏花，回来清水洗三四遍。晾一下，捣成泥备用。取新鲜芦荟2到3段...
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简单易学的补肾养颜黑米粥美食做法

  • 补肾养颜黑米粥

  • 黑米是补肾佳品，南瓜紫薯一直是抗癌排行榜上名列前茅的食物。这三种一起煮，不用加糖就有天然的甜味，健康又好吃。补肾养颜粥，让我们一起把身体吃棒棒哒。用料黑米3把南瓜2厘米左右厚的二分之一个紫薯大的1个，小的2-3个红豆花生绿豆桂圆红枣有就随意放水补肾养颜黑米粥的做法黑...
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（补血养颜）桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水的做法步骤及图解,美味正宗的（补血养颜）桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水做法

  • （补血养颜）桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水

  • 两广人除了嗜煲汤，更嗜甜品。这一款简单易做，还美容养颜补气血，对女人来说绝对可以学起来的。用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆适量枸杞适量红糖适量（补血养颜）桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水的做法洗净枸杞桂圆红枣，红枣去核，备用。锅内烧开水后下鸡蛋关火盖盖子焖3分钟，这样可以得到一个全蛋而不...
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美容养颜的红烧猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的红烧猪蹄做法

  • 美容养颜的红烧猪蹄

  • 目前我正在哺乳期，猪蹄熬汤直接吃味道不是那么的美好，做成甜咸口的红烧猪蹄就可以啦，关键是没有放任何的料酒，大料之类的哦，特别适合哺乳期宝妈，还有孩子吃哦用料猪蹄1只老抽1勺姜2片香菜1根冰糖5块美容养颜的红烧猪蹄的做法猪蹄切块凉水下锅，焯水捞出，然后过凉水冲洗掉浮沫加入...
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简单易学的瘦身养颜南瓜汤美食做法

  • 瘦身养颜南瓜汤

  • 老南瓜养颜汤，适合瘦身减肥用料老南瓜500克冰糖10颗核桃10颗牛奶250毫升瘦身养颜南瓜汤的做法新买蓝宝破壁机老南瓜洗干净去皮或者不去皮均可，放进破壁机，核桃我买的是生核桃肉，烤箱或者空气炸锅里面放3分钟就熟了，然后和糖一起放进破壁机里面。按豆浆功能等着就可以了！煮完后...
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简单易学的祛湿排毒养颜粥美食做法

  • 祛湿排毒养颜粥

  • 祛湿排毒用料薏米100红豆100上药一小根水适量祛湿排毒养颜粥的做法将红小豆和薏米清泡四个小时左右泡好的薏米红小豆倒入沸水中煮，煮开后放入切好的山药继续煮煮到黏稠为止，味道美味还祛湿美容养颜！...
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润色养颜饮的做法和图解 好吃的润色养颜饮家常做法

  • 润色养颜饮

  • 长期喝脸色由内到外的红润用料玫瑰花数朵红糖少许糖渍柠檬1-2片薄荷叶一片润色养颜饮的做法玫瑰花加水和红糖小火熬开后关火焖5分钟，加柠檬片。薄荷叶就是凹造型的凸^-^凸...
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养颜红豆沙热量感人（69大卡每份）的做法步骤及图解,美味正宗的养颜红豆沙热量感人（69大卡每份）做法
美容养颜银耳红枣莲子羹🥣的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜银耳红枣莲子羹🥣做法

  • 美容养颜银耳红枣莲子羹🥣

  • 滋阴润肺，养心安神，美容养颜——喝银耳红枣莲子羹，做法简单出胶快，好吃又营养～用料银耳半朵红枣6片莲子10克冰糖3克美容养颜银耳红枣莲子羹🥣的做法1.冷水浸泡银耳，两个人吃差不多半多就可以，至少需要泡发一小时。莲子和红枣也可以泡一会。2.泡好后用水冲洗，将银耳去根撕碎，更容易...
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润肺养颜#雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺养颜#雪梨银耳汤做法

  • 润肺养颜#雪梨银耳汤

  • 最近老大有点咳嗽，我给炖了雪梨银耳汤。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效，老少皆宜。用料梨半个银耳1朵枸杞适量冰糖120克水适量润肺养颜#雪梨银耳汤的做法银耳泡发1小时，撕成小块块，雪梨去皮切成小块，枸杞洗干净。全部材料放入高压锅，加适量水。高压锅煮开上气后再煮20分...
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干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤做法

  • 干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤

  • 女人每个月姨妈干净后3-4天，都要来一碗：阿胶炖鸽子汤，补气养血，调养气色，喝出健康好气色～用料鸽子1只阿胶半片当归2片红枣3颗麦冬适量枸杞适量姜片3片葱1根盐适量干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤的做法红枣去核洗净，麦冬当归枸杞洗净备用；鸽子洗净，剪成4大块，冷水下锅，放入葱...
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减脂养颜‖高粱绿豆百合豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的减脂养颜‖高粱绿豆百合豆浆做法

  • 减脂养颜‖高粱绿豆百合豆浆

  • 【高粱功效与作用】：保护心血管、补钙、调节血糖。高粱脱壳后即为高梁米，子粒呈椭圆形、倒卵形或圆形，大小不一，呈白、黄、红、褐、黑等颜色，一般随种皮中单宁含量的增加，粒由浅变深。具有保护心血管、补钙、调节血糖等功效。1、保护心血管：高粱中富含镁元素，可以调节人体心肌活...
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四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜做法

  • 四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜

  • 久坐少动，常在空调房里，体内湿气难以发散，会常感到四肢困倦、手脚冰冷。加上现代人精神压力都比较大，思绪多，脾通常不太好。所谓四神：茯苓、芡实、莲子、淮山。有非常好的健脾祛湿效果，做法简单，全家适用。我经常熬夜，这次特别加入了玉竹，有顺气美颜的效果。用料芡实20g茯苓15g莲子...
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简单易学的养颜嫩肤凉瓜汤美食做法

  • 养颜嫩肤凉瓜汤

  • 用料苦瓜（凉瓜）1根胡萝卜1根甜玉米1根咸菜250克姜1片油少量盐少量养颜嫩肤凉瓜汤的做法煲汤的材料通通洗干净胡萝卜和甜玉米切块排骨焯水后再冲洗干净，姜也洗干净拍扁。水开后，锅里加入少量花生油、盐、苦瓜焯水30秒。然后捞起，并把水倒掉。咸菜洗干净，用自来水泡半小时。然后...
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养颜滋补益气补血的蒸大枣的做法步骤及图解,美味正宗的养颜滋补益气补血的蒸大枣做法

  • 养颜滋补益气补血的蒸大枣

  • 分享一道养颜滋补、益气补血的大枣食用方法:将红枣清洗干净后装入平底盘中均匀铺开，尽量留点空隙，水开锅后蒸20分钟，关火晾凉，再次蒸20分钟之后晾凉，如此反复三次，一次可以蒸一周的量，每天食用三、四颗足矣，其余的装盒放入冰箱。红枣中富含铁元素，经常食用蒸过的红枣可以加快机体...
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养颜银耳糊的做法和图解 好吃的养颜银耳糊家常做法

  • 养颜银耳糊

  • 用料鲜银耳1/4朵黑木耳一小把山药一小段红枣4颗水1000ml左右养颜银耳糊的做法黑木耳干泡发好，鲜银耳和山药红枣洗干净备用。红枣去核，银耳撕成小朵，山药切片，黑木耳一起加入到豆浆机，加水900-1100ml。我的豆浆机有这些功能，选择的是营养迷糊功能就好。如若没有，直接豆浆功能也ok...
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小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐做法

  • 小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐

  • 超好吃，以后可以常做，就是剥毛豆和虾仁有点费时间。夏天一个菜，做盖浇饭或者面的浇头，都很鲜美，颜色也开胃。用料鲜活明虾虾仁150克盐1/4茶匙糖1/4茶匙玉米淀粉1茶匙料酒2茶匙老姜10克芝麻香油5克新鲜毛豆仁80克白胡椒粉1/4茶匙豆腐100克葱5克小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐...
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美容养颜木瓜牛奶桃胶好吃的烹饪方法 美容养颜木瓜牛奶桃胶的地道做法和步骤

  • 美容养颜木瓜牛奶桃胶

  • 今天的糖水是让女生越喝越美的莲子百合木瓜牛奶桃胶😏真的超级好喝！和闺蜜周末一人来两碗简直不要太满足啦！💃🏻💃🏻非常详细的教程，宝宝们记得做起来😉材料：桃胶（提前一晚上泡。实在来不及的可用开水泡三个小时。）；木瓜半个；纯牛奶一支；红枣5克（红枣去核）；枸杞少许；冰糖适量（看个人喜...
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