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五素的做法食谱

五素水饺的做法和图解 好吃的五素水饺家常做法

  • 五素水饺

  • 用料饺子皮胡萝卜一根豆腐一块豆腐干两块韭菜一把鸡蛋三个粉丝少许盐2小匙黑胡椒粉少许蚝油1大匙五素水饺的做法韭菜洗干净切小段备用，胡萝卜擦丝后切成小段豆腐干切小丁备用鸡蛋打散后，加入磨碎的黑胡椒，锅中倒入热油，鸡蛋炒至7分熟鸡蛋炒熟后放凉，加入碾碎的豆腐，加入胡萝卜...
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五素鸡蛋饼的做法和图解 好吃的五素鸡蛋饼家常做法

  • 五素鸡蛋饼

  • 其实真的没啥故事，这个菜差不多就是像清理冰箱，把做菜剩的的材料用来做鸡蛋饼，也不用完全按配方做，没有可以看看家里有什么或者用其他代替，用料鸡蛋5个胡萝卜半根马蹄5个玉米半个～一个洋葱半个淀粉三汤勺鸡精适量水50克葱两颗盐适量白胡椒粉适量五素鸡蛋饼的做法先准备一个大碗...
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瑶柱炒五素的做法和图解 好吃的瑶柱炒五素家常做法

  • 瑶柱炒五素

  • 用料瑶柱8粒黑木耳10克鲜百合100克露笋100克鲜茶树菇100克红萝卜1个姜片一片蒜头少许油少许蚝油少许糖少许瑶柱炒五素的做法瑶柱、黑木耳提前一个小时浸泡，其它材料洗净切好备用。先将瑶柱上锅蒸十五分钟备用，再将所有素菜焯水。锅热下油，放姜片、蒜头爆香，放入瑶柱及五素炒...
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五素炒饭的做法和图解 好吃的五素炒饭家常做法

  • 五素炒饭

  • 准备开始减肥，纠结早餐要吃什么！室友逼逼叨叨早餐什么的最重要，所有就琢磨着做个素炒饭吧！用料米饭适量胡萝卜1/3根玉米适量木耳适量黄瓜1/3根铁棍山药一小截橄榄油适量盐适量生抽适量五素炒饭的做法切好材料备用山药切好泡水米饭装盘备用胡萝卜先下锅，加适量盐，依次加入玉米木...
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素五丁的做法和图解 好吃的素五丁家常做法

  • 素五丁

  • 如何处理昨天留的三分之一的西葫芦呢？打开冰箱搜一搜，一节嫩莲藕，二个小西红柿，再加常备的胡罗卜和辣椒，成了！做法参考昨天的“西葫芦烩西红柿”。人懒就是这样的了😋😋😋😂😂莲藕的清脆，西葫芦的清甜，西红柿酸甜，辣椒的微辣，综合在一起，很是奇妙。试试吧😄😄😄用料西葫芦西红柿莲藕...
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素拌五丝的做法和图解 好吃的素拌五丝家常做法

  • 素拌五丝

  • 用料金针菇适量黄瓜1根胡萝卜1根豆芽菜适量黑木耳适量红酒醋适量辣椒酱适量盐少许素拌五丝的做法黄瓜、胡萝卜，去皮洗净，干木耳用温水泡发后去除根部，洗净备用，豆芽、金针菇洗净黄瓜、胡萝卜切（刨）丝备用，木耳撕成小朵，把所有食材汆水，捞出备用将红酒醋、适量辣椒酱和少许盐，调成酱...
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五香卤素的做法和图解 好吃的五香卤素家常做法

  • 五香卤素

  • 这是偶妈妈教烧的菜哈哈，全素的哦。也可以加点肉食一起烧。用料油面筋烤麸黑木耳笋干干红辣椒茴香八角五香卤素的做法笋干与黑木耳浸泡油面筋切成片，烤麸切成块状把浸泡好的笋干，黑木耳，油面筋，烤麸，用清水煮一分钟，之后放一边沥干。锅中倒油，把沥干的笋干、黑木耳、油面筋，烤麸倒...
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素彩五鲜的做法和图解 好吃的素彩五鲜家常做法

  • 素彩五鲜

  • 留学狗的日常中必有一项是对膳食纤维的极度渴求！用料西芹1根黄彩椒1个豆角170g口蘑4朵葱1根大蒜1瓣五香粉适量胡椒粉适量老干妈辣三丁两勺黄瓜半段酱油适量蚝油适量素彩五鲜的做法图中所示为食材，种类完整，但份量启示不完整，如果喜欢红色，换成红彩椒也可以，我是因为红灯笼椒没...
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五彩素菜的做法和图解 好吃的五彩素菜家常做法

  • 五彩素菜

  • 用料新鲜百合新鲜蔬菜五彩素菜的做法新鲜百合，与其他新鲜蔬菜一起爆炒...
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五香素肠的做法和图解 好吃的五香素肠家常做法

  • 五香素肠

  • 用料豆腐皮生抽蚝油芝麻油盐白糖香叶八角干辣椒棉线五香素肠的做法1(准备)豆腐皮卷起来，卷的时候尽量紧一点哦对半切，用棉线（双根一起）绑起来，绑的时候没什么讲究哈，紧一点就行调料汁：生抽、蚝油、芝麻油、盐、白糖五香素肠的做法2(制作)锅中放少许油，将绑好的豆腐皮卷入锅（一开始...
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五香素雞的做法和图解 好吃的五香素雞家常做法

  • 五香素雞

  • 用料食材：素鸡2个蛋液2只花生油香料：蔥姜蒜切片八角花椒桂皮干辣椒香葉調料：生抽素蠔油冰糖半碗水五香素雞的做法買大素雞，切片，打一個蛋，把切片的素雞在蛋液里二面滾一下，放油鍋里焦兩面黃。煎剩下的油放蔥、蒜、姜、八角、桂皮、干辣椒、香葉、花椒，爆香，把煎好的素雞倒入去，加半...
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五彩素丁的做法和图解 好吃的五彩素丁家常做法

  • 五彩素丁

  • 用料洋葱半个胡萝卜一根黄瓜一根青黄彩椒各一半蚝油少许酱油少许油盐按个人口味五彩素丁的做法把各材料切成丁，分别放入碗中先把油倒入锅中烧热，放入洋葱，炒至有香气关火把炒好的洋葱放入碗中放入胡萝卜，放入少许水，盖锅盖焖至水半干，倒入彩椒，焖至水干放盐酱油少许蚝油（我用的是...
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五彩素饺的做法和图解 好吃的五彩素饺家常做法

  • 五彩素饺

  • 天热，简餐用料盐克五彩素饺的做法包菜，芹菜，油豆腐，蘑菇，杏鲍菇美味鲜，盐，炒馅饺子皮是买现成的...
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素炒五彩的做法和图解 好吃的素炒五彩家常做法

  • 素炒五彩

  • 用料木耳朵鸡蛋山药莴笋红彩椒油花椒粉胡椒粉生抽耗油素炒五彩的做法山药切片莴笋切片红彩椒切片木耳切片锅中放油，先把鸡蛋炒好锅中再放油，八成热时放入所有配菜，放入所有调料五颜六色的美食就做好啦！...
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五色素斋的做法和图解 好吃的五色素斋家常做法

  • 五色素斋

  • 素食比较健康，个人比较喜欢用来拌饭吃，直接这样吃也可以用料豆腐一块胡萝卜一个荷兰豆按自己喜欢的量云耳按自己喜欢的量玉米一根料酒少量蒜粒盐少许蚝油糖少许生粉半勺（少量即可）五色素斋的做法料酒，蚝油，糖，生粉，加入水（水的量根据自己喜欢菜汁多还是少的情况而加），搅拌好做成最后...
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五香素鸡的做法和图解 好吃的五香素鸡家常做法

  • 五香素鸡

  • 五香素鸡，老少咸宜用料素鸡一个（半斤左右）食用油25克盐和酱油（老抽、生抽）糖适量五香素鸡的做法将素鸡洗一洗，晾干，切片。不粘锅烧热，加油25克。素鸡片码放平整，煎至金黄不焦。放冷水里浸泡至软。加适量五香粉、盐、老抽，烧开，闷至入味，加少量生抽和食糖。收汁，出锅。也可以多干煎几份...
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五色素拌的做法和图解 好吃的五色素拌家常做法

  • 五色素拌

  • 今天给大家推荐一道美食瘦身的菜式——五色素拌，营养丰富，而且爽口清凉，非常适合夏天也非常适合各位美丽的MM们！用料黑木耳5朵鲜香菇3朵荷兰豆5个西红柿半个绿豆芽50克芦笋5根香油或橄榄油1大勺白醋或香醋1小勺盐少量五色素拌的做法荷兰豆、芦笋和西红柿洗浄切丝锅入水烧开，滴...
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五彩杂素的做法和图解 好吃的五彩杂素家常做法

  • 五彩杂素

  • 用料洋葱、青椒、茭白、黑木耳、胡萝卜耗油、盐、香油淀粉+水五彩杂素的做法切好五菜素菜；油烧热，先放胡萝卜翻炒，再加入洋葱片炒至微微变色；把剩余的食材全部加入炒匀，勾薄芡、淋香油，OK。好了，可以开动起来了😁...
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五彩素藕的做法和图解 好吃的五彩素藕家常做法

  • 五彩素藕

  • 用料莲藕半根红彩椒半个黄彩椒半个黑木耳少许胡萝卜少许花生油少许白糖少许醋少许酱油少许盐少许味全蔬菜精少许（也可不加）淀粉少许五彩素藕的做法把所有的蔬菜洗好切好除胡萝卜以外，其余四种蔬菜开水烫一下锅里放少许花生油，把胡萝卜过油炒接着放入藕片继续炒依次放入各种蔬...
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五喜素鹅的做法和图解 好吃的五喜素鹅家常做法

  • 五喜素鹅

  • 明明是豆皮包菜，为什么叫“鹅”呢？豆皮煎后表面金黄，排好平平的切开，就像烧鹅一样，所以叫“素鹅”用料油豆皮木耳土豆西兰花胡萝卜香菇盐鸡汁耗油生抽辣鲜露五喜素鹅的做法准备好材料以免手忙脚乱各种材料洗干净，切成丝，切成丝就够累死人了烧热油，五喜下锅，加入调料，炒熟油豆皮切方...
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净素五丁的做法和图解 好吃的净素五丁家常做法

  • 净素五丁

  • 咸有咸的味道，淡有淡的味道。用料胡萝卜1根土豆1个莲藕1段水煮罗汉笋1袋豆干1袋盐适量油适量净素五丁的做法用料全部去皮切成均等的小丁备用。锅烧热，倒入油适量。油七成热时把土豆丁、胡萝卜丁、莲藕丁全部倒入锅内大火翻炒。翻炒一会儿后加入少许清水，转中火，盖上锅盖焖煮...
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素炒五丝的做法和图解 好吃的素炒五丝家常做法

  • 素炒五丝

  • 夏日里，来一道与众不同的素炒五丝，深受媳妇儿喜欢。用料胡萝卜半根千张半张洋葱1/4个黄瓜1/4个鸡蛋丝一只鸡蛋姜蒜少许素炒五丝的做法胡萝卜，黄瓜，千张，洋葱，切成丝备用。千张丝可事先用热水焯一下鸡蛋摊成薄饼待鸡蛋饼凉一点之后切成丝备用。热锅加入油，姜蒜依次加入洋葱丝、胡...
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五彩素食的做法和图解 好吃的五彩素食家常做法

  • 五彩素食

  • 假如你是一个人生活晚餐一定要吃的健康点哦白天吃的蔬菜少那晚上来个无油无负担的美味吧用料西红柿1紫薯1南瓜1胡萝卜1小油菜少许五彩素食的做法用蒸锅把南瓜紫薯蒸熟胡萝卜西红柿青菜过水煮熟即可...
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五色素馅的做法和图解 好吃的五色素馅家常做法

  • 五色素馅

  • 满足素食需求的同时，兼顾营养均衡和视觉效果。这款素馅的用途很广泛哦，包子、馄饨、饺子……都能hold住！用料松子仁0.5份胡萝卜0.5份香菇1份黑木耳1份芥菜2-3份五色素馅的做法松子仁炒香、碾碎。胡萝卜切成末，炒熟。干香菇洗净泡发后切成末，炒香。黑木耳泡发洗净后入开水中烫...
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五色素菜的做法和图解 好吃的五色素菜家常做法

  • 五色素菜

  • 用料杏鲍菇1个尖椒2个红彩椒1鸡蛋2个小葱1根盐10克生抽3勺五色素菜的做法杏鲍菇尖椒彩椒切丝鸡蛋煎饼杏鲍菇放入锅内先炒，炒五分熟放入生抽炒到七分熟放入尖椒和彩椒炒软放入鸡蛋炒一分钟放入盐醋翻炒均匀出锅倒入盘子撒葱花...
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