![核桃酥（糖尿病人的食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的核桃酥（糖尿病人的食谱）做法]( "核桃酥（糖尿病人的食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的核桃酥（糖尿病人的食谱）做法")
- 用料核桃100克低筋面粉160克泡打粉1克小苏打2克椰子花糖70一80克植物油70克蛋液55克盐1克白芝麻少许此方子可做2盘的量28的金盘核桃酥（糖尿病人的食谱）的做法熟核桃仁用擀面杖压碎。植物油、椰子花糖、鸡蛋液混合用蛋抽搅拌均匀后筛入粉类拌匀再倒入核桃仁碎混合翻拌均匀。...
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![夹馅玉米面饼，给家里的糖尿病人一点甜蜜的感觉系列的做法步骤及图解,美味正宗的夹馅玉米面饼，给家里的糖尿病人一点甜蜜的感觉系列做法]( "夹馅玉米面饼，给家里的糖尿病人一点甜蜜的感觉系列的做法步骤及图解,美味正宗的夹馅玉米面饼，给家里的糖尿病人一点甜蜜的感觉系列做法")
- 来自爱吃de兔子的好方子，不同的是首先用爱乐甜代替了糖，其次是在里面加入了绿豆圆，还有的加入了葡萄干。也可以加入豆沙莲蓉等馅料。一口下去吃到馅料就感觉像中奖般有一种意外的惊喜。外面的玉米面饼，又脆又软又健康，这样的结合特别的好。用料玉米面粉260普通面粉40克天然酵...
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![无糖无面粉无代糖蛋糕「送给糖尿病人」【快乐抗糖之一]( "无糖无面粉无代糖蛋糕「送给糖尿病人」【快乐抗糖之一")
- 作为有家族糖尿病史，目睹很多亲戚都为此痛苦，又酷爱点心的人，我开始研制糖尿病人可以吃的点心。实验了不少次，终于定下了第一道食谱。我需要说明一下，我发的食谱是适合我自己和我家人的，如果有的配方不适合你，请不要采用。能吃什么不能吃什么，请尊医嘱用料蛋糕胚：橄榄油40毫升苹果...
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![糖尿病人可食用的无蔗糖布雪蛋糕，或者说是牛粒？傻傻分不清，你开心就好～的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人可食用的无蔗糖布雪蛋糕，或者说是牛粒？傻傻分不清，你开心就好～做法]( "糖尿病人可食用的无蔗糖布雪蛋糕，或者说是牛粒？傻傻分不清，你开心就好～的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人可食用的无蔗糖布雪蛋糕，或者说是牛粒？傻傻分不清，你开心就好～做法")
- 关于布雪和牛粒，方子在网路上早已铺天盖地，但要声明，我这个方子最根本来自于秋梓老师，我自己做了调整，糖尿病人可食用，且奶味更重蛋白更稳定，请新手们务必仔细阅读下面的要点：①咱们这里与别的布雪方子最大的不同是采用了往蛋白里添加淀粉的方法，使蛋白成品更加细腻稳定，但是淀粉一...
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![香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用做法]( "香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用做法")
- 2人份1人份卡路里用料香蕉1根100g西柚半个100g原味无糖酸奶100克香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用的做法香蕉和西柚切好放里面，西柚一定把皮全去掉不然很苦。日本超市没有国内那种大柚子，全是小西柚。加入酸奶也可以是牛奶搅拌完成...
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![糖尿病人吃紫灵芝好吗-紫灵芝煮水的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人吃紫灵芝好吗-紫灵芝煮水做法]( "糖尿病人吃紫灵芝好吗-紫灵芝煮水的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人吃紫灵芝好吗-紫灵芝煮水做法")
- 中国医药文化源远流长，博大精深，民间偏方更是数不胜数。糖尿病作为当今社会得重大疾病，已严重危险人们的健康，一下向大家推荐一个偏方，有奇效，方便的时候大家可以试试，这是一个老中医向我爷爷推荐的，爷爷得糖尿病以后，试过了很多偏方，这可以说是最好的了，直到现在一直在用，他老人家今...
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![好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面的做法步骤及图解,美味正宗的好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面做法]( "好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面的做法步骤及图解,美味正宗的好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面做法")
- 莜（yóu）面别称燕麦面，是由莜麦加工而成的面粉，莜麦压扁了就是燕麦片。在山西、内蒙古、河北坝上地区是莜麦面食品的统称。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。莜面中含有一种特殊物...
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![糖尿病人在喜庆宴席上也能畅快吃的面条（天津打卤面）的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人在喜庆宴席上也能畅快吃的面条（天津打卤面）做法]( "糖尿病人在喜庆宴席上也能畅快吃的面条（天津打卤面）的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人在喜庆宴席上也能畅快吃的面条（天津打卤面）做法")
- 糖友家中有了喜事，会去外面聚餐，还是自己在家中做一顿喜庆的饭菜呢？在北方，像生日、婚嫁、添丁等喜庆的日子，都会做一碗喷香的三鲜打卤面，原料丰富，色彩艳丽，营养也很好呢！（更多糖友饮食视频资料可以关注公众号：Max营养。）用料手擀面条100克虾仁50克木耳10克干香菇10克黄花菜10克香干...
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![黑加仑亚麻籽全麦软欧-一款专为糖尿病人的早餐面包的做法步骤及图解,美味正宗的黑加仑亚麻籽全麦软欧-一款专为糖尿病人的早餐面包做法]( "黑加仑亚麻籽全麦软欧-一款专为糖尿病人的早餐面包的做法步骤及图解,美味正宗的黑加仑亚麻籽全麦软欧-一款专为糖尿病人的早餐面包做法")
- 最近一直在研究低油低糖的欧包，趁假期难得有时间，每周都要给有糖尿病的爷爷奶奶做无糖低脂的蛋糕和面包，这款软欧无糖、低脂，也很适合减肥期间做早餐，亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和Ω3脂肪酸，很有营养滴，而且有助于预防心脏病，是很多欧美国家主食面包中常用到的食材。用料黑麦粉50...
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![糖尿病人早餐食谱一的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人早餐食谱一做法]( "糖尿病人早餐食谱一的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人早餐食谱一做法")
- 家里有糖尿病人的一定要注意，生活方式诱发糖尿病的占比非常之大，医学上说糖尿病有遗传倾向，并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传，而是生活方式遗传，比如家里的爷爷患上了糖尿病，那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在一起的话，或者生活习性很接近的话，那么你们也很有可能会...
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![可当糖尿病人代餐的无淀粉无面粉五香豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的可当糖尿病人代餐的无淀粉无面粉五香豆渣饼做法]( "可当糖尿病人代餐的无淀粉无面粉五香豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的可当糖尿病人代餐的无淀粉无面粉五香豆渣饼做法")
- 做豆腐挤出来的豆渣，细腻洁白，真心舍不得扔掉，所以做成这个饼，结果超级好吃呀，不粘锅加点油煎至两面金黄，一口咬下去外酥里嫩，超级满足！为了这豆渣饼，我也要经常做豆腐。用料豆渣适量谷朊粉适量十三香或五香粉适量盐适量辣椒面适量（可不放）可当糖尿病人代餐的无淀粉无面粉五香豆渣饼...
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![糖尿病人可以吃的乌发丸的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人可以吃的乌发丸做法]( "糖尿病人可以吃的乌发丸的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人可以吃的乌发丸做法")
- 一直想做乌发丸，因为懒😜😜也没整理出来！此款乌发丸也叫黑芝麻丸有两个版本！一款低糖软糯的口感！一款糖尿病人也可以吃的黑芝麻丸！我和家人也一直在吃着的！口感属于低甜度的，软糯！吃起来非常香甜！一天2-3颗。拿来当小零食也是不错的！用料黑芝麻:105克枸杞:13克桑葚:41克黄精:适量黑...
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![低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用做法]( "低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用做法")
- 自从去年夏天体检知道自己是糖尿病前期，就一直在学习营养学，学习如何控糖。这款蛋糕卷就是在这样的情况下设计制作出来的，粗细搭配，低油低糖，餐后血糖升高速度缓慢，糖尿病人是可以吃的哦，但也不建议一次吃很多。其实不管什么样的人群都建议低糖低油饮食。低聚果糖是一种多糖，即可...
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![糖尿病人或减肥者的日式低碳水料理的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人或减肥者的日式低碳水料理做法]( "糖尿病人或减肥者的日式低碳水料理的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人或减肥者的日式低碳水料理做法")
- 辣白菜是日本人经常吃的低碳水、低卡路里食品。此菜适合三高人群和减肥健身人士。非常时期一般有宅家里吃吃吃胖胖胖的倾向，除了保持充足的睡眠、适当的室内运动、饮食结构特别重要。这个菜制作简单营养均衡，肥牛卷是昨天做寿喜锅剩的，辣白菜和黄瓜也是冰箱里有的[呲牙]用料...
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![适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕做法]( "适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕做法")
- 因为自己血糖高，所以老琢磨做一些低糖低油的食物，这款绿豆糕完美符合我的要求，所以记录下来以后再做用料脱皮绿豆200克细砂糖或木糖醇20克麦芽糖（也可不加）15克玉米油20克抹茶粉若干蔓越莓干若干适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕的做法将脱皮绿豆200克加水浸泡一夜，可放冰箱，期间...
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![超适合糖尿病人的早餐～荞麦玉米面馒头的做法步骤及图解,美味正宗的超适合糖尿病人的早餐～荞麦玉米面馒头做法]( "超适合糖尿病人的早餐～荞麦玉米面馒头的做法步骤及图解,美味正宗的超适合糖尿病人的早餐～荞麦玉米面馒头做法")
- 家里有糖尿病人的，早餐往往很难搞，就怕餐后血糖升的太高！普通的馒头大家都知道升糖指数太高，加上荞麦面、玉米面的馒头应该好多了！用料面粉300克荞麦面200克玉米面100克鸡蛋2个十三香粉少许葱花盐少许酵母粉超适合糖尿病人的早餐～荞麦玉米面馒头的做法面粉、荞麦面和玉米面比例...
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![粗拉拉的玉米面饼子 老年人 糖尿病人 减肥的吃都不错的做法步骤及图解,美味正宗的粗拉拉的玉米面饼子 老年人 糖尿病人 减肥的吃都不错做法]( "粗拉拉的玉米面饼子 老年人 糖尿病人 减肥的吃都不错的做法步骤及图解,美味正宗的粗拉拉的玉米面饼子 老年人 糖尿病人 减肥的吃都不错做法")
- 老母亲糖尿病不能吃的太精细为了控制血糖我自己学着做饼子。参考了很多方子自己摸索着按这个比例做的爸妈都说味道不错老人家吃用料简单才好这个方子做了6个老母亲现在血糖控制的不错老爷子便秘也改善了粗茶淡饭保平安这个方子不加酵母那就成玉米面馒头了个人不喜。塑型...
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![糖尿病人菜品——苦菊黄瓜瘦肉秋葵拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人菜品——苦菊黄瓜瘦肉秋葵拌菜做法]( "糖尿病人菜品——苦菊黄瓜瘦肉秋葵拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人菜品——苦菊黄瓜瘦肉秋葵拌菜做法")
- 用料苦菊1把黄瓜2根秋葵5根煮好瘦肉50克柠檬1片蒜蓉两勺香油1勺韩国海苔芝麻拌饭料少许味极鲜2勺香醋1勺糖尿病人菜品——苦菊黄瓜瘦肉秋葵拌菜的做法1.猪瘦肉置于锅中加大奎、花椒、姜片、少许盐煮熟，撒少许盐放在冰箱恒温，需要时可用于拌菜。（在此没拍照）2.将秋葵滚刀切，黄...
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![糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼做法]( "糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼做法")
- 小时候不爱吃月饼，因为太甜腻，特别是青红丝这个东西，对于我特别像小时候吃的驱虫宝塔糖的味道😂去年看到网上有特别漂亮的月饼模子，实在看着太喜欢，就想试试自己做个漂亮低糖的。今年再次做，记录下来，用作以后的参考。用料中筋面粉310克糖225克花生油77克枧水7克白莲蓉660克咸鸭...
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![低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音的做法步骤及图解,美味正宗的低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音做法]( "低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音的做法步骤及图解,美味正宗的低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音做法")
- 甜菊糖是一款0卡路里的天然代糖。甜菊糖拥有糖的风味，但是完全没有糖的危害。非常适合糖尿病人，也可以给小朋友吃，不会蛀牙。甜菊糖要比糖的甜度高。甜菊糖和糖的口味相似度95%用料红豆250g水适量甜菊糖66g麦芽糖80g油70g低油甜菊糖红豆沙-代糖-糖尿病人，小朋友的福音的做法...
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![葱油桃酥/葱油饼干（适合糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油桃酥/葱油饼干（适合糖尿病人）做法]( "葱油桃酥/葱油饼干（适合糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油桃酥/葱油饼干（适合糖尿病人）做法")
- 我是个低糖低油主义，相比较其他同类菜谱，这个油和糖都相对低，但是一样很酥。平时甜的吃腻了就试试这款葱油桃酥吧。很适合糖尿病人吃。。看了别人配方，同样比例都在120g左右的糖，会把我甜腻死的，我感觉我放的30g木糖醇，都可以再减，做出得成品，还是可以吃到甜味的，不喜欢甜味突出的，...
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![糖尿病人能吃的日式肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人能吃的日式肥牛做法]( "糖尿病人能吃的日式肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人能吃的日式肥牛做法")
- 用料肥牛200克大葱半根味淋少许万字酱油少许食用油少许糖尿病人能吃的日式肥牛的做法干锅加油烧热放入大葱翻炒至8成熟加入肥牛片加入酱油和味淋后继续翻炒至熟出锅...小贴士厨房没开灯，拍出来黑乎乎的，下次再做再发...
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![糖尿病人菜品研究3——干贝香菇蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人菜品研究3——干贝香菇蒸蛋做法]( "糖尿病人菜品研究3——干贝香菇蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人菜品研究3——干贝香菇蒸蛋做法")
- 用料鸡蛋4个干贝八粒鲜香菇2朵味极鲜2勺香油1勺香菜1根盐少许糖尿病人菜品研究3——干贝香菇蒸蛋的做法干贝用刀面压散温水泡十分钟，将干贝水倒入鸡蛋搅拌，不够再加水按鸡蛋水1:1.2的比例，可以加少许盐或不加，用滤网过滤（很重要）。放入干贝香菇薄片，加盖（很重要）入锅蒸十分钟后关...
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![简单易学的糖尿病人杂粮馒头美食做法]( "简单易学的糖尿病人杂粮馒头美食做法")
- 用料黑小麦全麦粉400克高粱粉200克玉米面粉适量酵母3克糖尿病人杂粮馒头的做法用温水化开酵母，然后把3种面粉倒入350克水中，加入酵母水，把面粉和好。把面团发酵到2倍大后，合面排气。然后把面团揉搓成馒头状，放入锅中，开大火，水开后蒸15分钟后关火，静止2分钟后出锅。...
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![简单易学的家里有个糖尿病人美食做法]( "简单易学的家里有个糖尿病人美食做法")
- 用料新鲜食材爱❤️100%家里有个糖尿病人的做法高蛋白低脂肪低碳水饮食高蛋白低脂肪低碳水饮食高蛋白低脂肪低碳水饮食高蛋白低脂肪低碳水饮食高蛋白低脂肪低碳水饮食...
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