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蒜蓉蒸南瓜的做法食谱

蒜蓉蒸南瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸南瓜家常做法

  • 蒜蓉蒸南瓜

  • 用料南瓜250克蒜蓉勺生抽勺辣椒有葱的话，加点葱花会更好，家里没有，所以就没下蚝油蒜蓉蒸南瓜的做法蒜头切末备用辣椒也切碎南瓜切块热锅下油，爆香蒜末，蒜末变成金色就可以，然后蒜末连有一块倒进辣椒圈里，然后加入生抽，蚝油搅拌均匀把调料均匀铺在南瓜上，水开蒸差不多10分钟就好，出...
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蒜蓉蒸丝瓜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸丝瓜做法

  • 蒜蓉蒸丝瓜

  • 蒜蓉蒸丝瓜加点蒜蓉酱简单一蒸，清甜可口中带一点点微辣，清新爽口又解腻，而且好吃不上火，赶快动起手来试试吧。用料丝瓜1根蒜1个红椒2个花生油20克蒸鱼豉油12克蚝油12克鸡精2克蒜蓉蒸丝瓜的做法为了保持口感，把丝瓜突出来的皮削平即可，然后用水冲洗干净后，切成约3厘米的圆柱形，用...
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蒜蓉南瓜饼的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜饼家常做法

  • 蒜蓉南瓜饼

  • 用料南瓜70克熟米饭150g面粉30g鸡蛋40g黄油／植物油10g蒜末10g盐2g黑胡椒粉1g蒜蓉南瓜饼的做法南瓜蒸熟，压成泥，加入熟米饭，油，搅拌均匀再加入蛋液和面粉，蒜末，盐，黑胡椒粉，拌匀搓成大小均匀的团子，放在烤盘，压扁成饼中层烤盘上200下15015min...
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蒜蓉南瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜家常做法

  • 蒜蓉南瓜

  • 南瓜分三种，嫩的、老的和不老不嫩的。今年雨水较多，南瓜成熟的晚，最近集市上的都还没老。在地里发现了一个南瓜，不规则的形状，切开后飘出一股清香，表面布满水珠，真是分外惊喜。这种南瓜适合用蒜末清烧，嫩南瓜适合炝炒，老南瓜适合清蒸或者煮小米粥，各有各的吃法。用料南瓜半个蒜5瓣...
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蒜蓉南瓜叶的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜叶家常做法

  • 蒜蓉南瓜叶

  • 天然的秋日小菜用料南瓜叶一小把大蒜四瓣油适量盐适量蒜蓉南瓜叶的做法锅烧热倒入油（稍微多一点）小火放入切好的蒜蓉蒜蓉爆香后放入南瓜叶，转大火爆炒，放入适量盐即可出锅小贴士蒜蓉放入要小火，防止烧焦，放南瓜叶时需要大火，这样炒出来才比较嫩而且不变色...
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豉蒜蒸南瓜的做法和图解 好吃的豉蒜蒸南瓜家常做法

  • 豉蒜蒸南瓜

  • 用料南瓜约300克豆豉2汤匙蒜瓣2粒小米椒1个盐少许油少许葱花豉蒜蒸南瓜的做法豆豉洗干净沥干水，小米椒切细碎，蒜瓣切碎，南瓜切小条状备用电饭煲烧热，倒入少许油倒入豆豉，蒜蓉和一半的小米椒碎炒香炒香后装起配料，把锅洗干净，装入2大碗水，烧开南瓜放入一小勺的盐，拌均匀，然后铺在碟...
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蒜蓉南瓜汤的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜汤家常做法

  • 蒜蓉南瓜汤

  • 一道超快手的中式南瓜汤蒜香和南瓜的甜味在一起，热乎乎的超级适合雨天用料南瓜克蒜糖盐水蒜蓉南瓜汤的做法南瓜洗净，保留皮切块蒜切蓉，油热小火下锅炒香后加入南瓜翻炒均匀，直接在锅中倒入开水末过南瓜南瓜炖到软烂，大约十五分钟，过程中加入盐和糖调味出锅小贴士蒜和南瓜煸炒一...
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蒜蓉蒸胜瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸胜瓜家常做法

  • 蒜蓉蒸胜瓜

  • 用料胜瓜一条蒜蓉适量蒜蓉蒸胜瓜的做法准备一条鲜嫩胜瓜一条去皮洗净将准备好的蒜蓉加入盐和调和油拌匀将胜瓜切成约三公分厚后放入平盘中将蒜蓉塞入切好的胜瓜中待水开后入锅蒸至大约六分钟后，一盘清香可口的蒜蓉蒸胜瓜就完成了。...
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蒜蓉豆豉瘦肉蒸南瓜🎃的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉豆豉瘦肉蒸南瓜🎃做法

  • 蒜蓉豆豉瘦肉蒸南瓜🎃

  • 用料瘦肉100克豆豉30克糖2克生抽少量勺蒜头1个料酒少许生粉少许盐适量蒜蓉豆豉瘦肉蒸南瓜🎃的做法备料放锅里蒸小贴士1、南瓜🎃半只，去皮切片放进碟子待用2、蒜头剥开，豆豉一小把和蒜头一起剁碎3、瘦肉洗干净，放进油，盐，酱油，白糖一点点，加生粉拌匀4、将剁碎的蒜头豆豉放进瘦肉...
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蒜蓉蒸丝瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸丝瓜家常做法

  • 蒜蓉蒸丝瓜

  • 用料丝瓜1根蒜5瓣生抽适量盐适量蒜头酥适量蚝油适量食用油适量葱花适量（可放可不放辣椒碎适量蒜蓉蒸丝瓜的做法葱和辣椒切碎备用，蒜头切碎蒜蓉备用。丝瓜稍微刨干净点皮，因为皮带点点苦。切碌型，大概3cm高左右。把生蒜蓉和蒜头酥蚝油生抽少许盐食用油混合拌匀做一个蒜蓉酱。（...
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南瓜吃法真多呀，快来试试蒜蓉蒸南瓜吧的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜吃法真多呀，快来试试蒜蓉蒸南瓜吧做法

  • 南瓜吃法真多呀，快来试试蒜蓉蒸南瓜吧

  • 做过清炒南瓜，排骨炖南瓜，鸡蛋炒南瓜，想想南瓜还可以怎么吃呢？试下蒜蓉的吧，肯定美味啊！心动不如行动，马上开做，耶✌用料南瓜姜蒜小米椒食用油盐生抽小葱南瓜吃法真多呀，快来试试蒜蓉蒸南瓜吧的做法姜蒜切末，小米椒切碎（不吃辣可以不放），小葱切小段南瓜削皮，切成块状南瓜块放盘子里，冷水...
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蒜蓉蒸笋瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸笋瓜家常做法

  • 蒜蓉蒸笋瓜

  • 用料笋瓜（西葫芦）200克独蒜1-2只大葱10克红椒半只蒸鱼豉油2大勺玉米油适量蒜蓉蒸笋瓜的做法蒜去皮切块，入压蒜器中压蓉笋瓜洗净，切3CM左右宽的段，再改刀切成2MM左右的长方片，中间的瓜心可适当切掉将笋瓜片整齐码放在长盘中大葱切片，红椒切丁制作葱油：锅入玉米油烧热，爆香葱片，直至...
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蒜蓉焖南瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉焖南瓜家常做法

  • 蒜蓉焖南瓜

  • 用料南瓜适量大蒜适量花生油适量蚝油适量盐适量葱花适量克蒜蓉焖南瓜的做法南瓜切0.7厘米厚片、蒜切粒，备用锅内倒入适量油烧热（油可以多一点），放一半蒜蓉小火煸香倒入南瓜，中火炒一下倒入蚝油、盐，稍微翻炒均匀倒入剩下的蒜蓉，翻炒均匀倒入适量清水，炒匀，中火焖约5分钟至软熟即可...
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蒜蓉南瓜苗的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜苗家常做法

  • 蒜蓉南瓜苗

  • 每到南瓜苗的季节我基本是天天南瓜苗，因为真的很好吃。爽脆爽脆的感觉吃多少都不会腻😍ི用料南瓜苗一把蒜五瓣干辣椒几个盐适量鸡精一丢丢生抽一丢丢，可放可不放蒜蓉南瓜苗的做法首先你得要去买一把瓜苗，不会剥皮的可以买人家剥好的。我个人喜欢自己剥，哈哈大概就是这样剥，左...
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蒜蓉南瓜尖的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜尖家常做法

  • 蒜蓉南瓜尖

  • 南瓜尖清脆好吃用料南瓜尖一把大蒜6颗蒜蓉南瓜尖的做法南瓜藤撤掉丝，选择嫩的。蒜瓣切片，锅里倒入少许油，然后倒入大蒜片翻炒，再倒入南瓜尖，翻炒几下，差不多可以出锅。...
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蒜蓉南瓜🎃的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜🎃家常做法

  • 蒜蓉南瓜🎃

  • 南瓜营养非常丰富，具有养胃、助消化、防癌等功效，而且很有饱腹感，很适合减肥人士。而且这道菜做法也很简单，大家都可以学会！用料南瓜1个蒜6-7瓣盐少许鸡精少许蒜蓉南瓜🎃的做法南瓜去皮洗净切半用勺子挖去内瓤将南瓜切成小块蒜切末锅内热油蒜蓉炒香倒入切好的南瓜中小火翻炒均...
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蒜蓉南瓜丝的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜丝家常做法

  • 蒜蓉南瓜丝

  • 用料嫩南瓜干辣椒蒜蓉蒜蓉南瓜丝的做法南瓜切丝用盐淹一下辣椒切小段蒜蓉放油。油热了放辣椒蒜蓉有香味了。放入南瓜丝。南瓜丝用盐淹了一定要把水挤干。炒熟了放一点味精。即可。可以不放盐了。...
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蒜蓉炒南瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉炒南瓜家常做法

  • 蒜蓉炒南瓜

  • 妈妈教我炒的菜用料南瓜克250油10克盐6克白糖6克蒜蓉6克蒜蓉炒南瓜的做法准备蒜蓉，南瓜切片锅里放油，油热后，南瓜先下锅炒一下，再加蒜蓉，加少量水，转低火，盖锅焖南瓜焖熟后，加糖，起锅...
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蒜香蒸南瓜的做法和图解 好吃的蒜香蒸南瓜家常做法

  • 蒜香蒸南瓜

  • 南瓜的营养价值极高，维生素E的含量在蔬菜中屈指可数！👍👍👍用料南瓜250克大蒜3瓣盐适量糖一点点豆豉1勺蒜香蒸南瓜的做法南瓜洗干净，不去皮切好。蒜，豆豉剁碎。将所有食物一起搅拌均匀，冷水放锅，蒸15分钟！出锅啦😜😜😜小贴士南瓜洗干净一定不要去皮哦，因为蒸熟的南瓜会变软，带皮夹...
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蒜蓉南瓜藤的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜藤家常做法

  • 蒜蓉南瓜藤

  • 用料南瓜藤一把蒜3个子姜1芽油适量盐适量蒜蓉南瓜藤的做法小区门口一个老大爷卖的，买了一把。一些菜市也有卖。回家择去较老的部位，洗净备用。子姜、蒜，切粒备用大火，锅热后下油，烧至八成熟倒入蒜蓉翻炒倒入南瓜藤，翻炒炒至南瓜藤焉状，往锅中加入一小勺水。南瓜藤较粗，不易干炒熟...
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蒜茸蒸南瓜的做法和图解 好吃的蒜茸蒸南瓜家常做法

  • 蒜茸蒸南瓜

  • 用料南瓜蒜少量肉末少量生抽勺蒜茸蒸南瓜的做法南瓜切薄片，好熟加上肉末和蒜茸蒸，即将出锅前，加生抽...
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「百合花开」蒸蒸日上，几道蒸菜——培根蒸冬瓜、蒜蓉蒸南瓜、清蒸龙利、蒜泥蒸茄的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」蒸蒸日上，几道蒸菜——培根蒸冬瓜、蒜蓉蒸南瓜、清蒸龙利、蒜泥蒸茄做法
蒜蓉排骨蒸贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉排骨蒸贝贝南瓜做法

  • 蒜蓉排骨蒸贝贝南瓜

  • 看起来很复杂，但做起来却很容易上手的一道菜，而且成功率99%吧，剩下的1%估计是盐放多了，哈哈哈哈，经验告诉我，宁肯淡点至少能吃，也别咸。。。而且蒸菜和炖汤都是很适合打工一族的，简单腌制一下，冻起来，想吃的时候拿出来蒸一蒸或者煮煮就可以用料贝贝南瓜1个排骨500克豆豉2勺生姜若干...
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❤️蒜蓉排骨蒸南瓜：南瓜软糯，排骨超香‼️的做法步骤及图解,美味正宗的❤️蒜蓉排骨蒸南瓜：南瓜软糯，排骨超香‼️做法

  • ❤️蒜蓉排骨蒸南瓜：南瓜软糯，排骨超香‼️

  • 用料南瓜排骨配料大蒜调料剁椒酱、生抽、淀粉、白糖、黄豆酱、❤️蒜蓉排骨蒸南瓜：南瓜软糯，排骨超香‼️的做法南瓜去皮切块，铺在盘子上大蒜切末，拿一半炒香排骨泡水一个小时，泡出血水后。倒干水分，加入炒香的蒜末，和另一半没炒过的蒜末加一勺剁椒酱、一勺黄豆酱、一勺生抽、一勺白...
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蒜蓉南瓜片的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜片家常做法

  • 蒜蓉南瓜片

  • 用料南瓜1块红椒1个青椒1个大蒜1头盐适量胡椒粉适量蒜蓉南瓜片的做法南瓜去皮去瓤，切成2mm左右的薄片。红椒青椒切片。大蒜用拉蒜器拉细。南瓜加一小勺盐拌匀腌制15分钟。加盐的目的是为了南瓜在炒的时候不容易碎。锅内放油，油量比平时炒菜稍稍多一点，加热到5成热，放入蒜蓉小...
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