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炸鸡块的做法食谱

简单易学的少油低热量炸鸡块美食做法

  • 少油低热量炸鸡块

  • 做为一个减肥的人儿，就要不能吃油炸类的食物，所以用烤箱做出来的一样美味，热量还比较低用料鸡胸肉1块盐少量胡椒粉少量孜然粉少量面包糠适量少油低热量炸鸡块的做法将鸡胸肉去皮，洗干净切好就放点盐腌制一下准备好面包糠，撒点胡椒粉和孜然粉鸡胸肉和面包糠搅拌后，在烤盘上放上...
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美味炸鸡块的做法和图解 好吃的美味炸鸡块家常做法

  • 美味炸鸡块

  • 非常受小朋友的喜欢~美味又可口！用料鸡胸肉2~3块面粉140g水120g葱姜蒜粉2g黑胡椒粉2g鸡精2~3g盐3g~4g泡打粉3g鸡蛋1个美味炸鸡块的做法把所有调味料放进面粉中搅拌，然后加入鸡蛋，分几次加入水，搅拌成面糊！将鸡胸肉洗干净，切成小块，放进面糊中腌制5分钟！开中小火锅中倒油，把每一块...
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简单易学的炸鸡块（过年）美食做法

  • 炸鸡块（过年）

  • 买了一只活鸡子，剁成小块，炸成鸡块，做扣碗吃，熬菜，河南风味用料鸡1只葱段姜片盐糖白胡椒粉十三香姜粉生抽花雕酒鸡蛋3个红薯淀粉面粉炸鸡块（过年）的做法我把鸡子能去的皮，油都去掉了，扔了加入白胡椒粉，盐，糖十三香姜粉加入葱段生抽一点点，花雕酒一点搅拌均匀加入3个鸡蛋搅拌均匀红薯...
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简单易学的炸鸡块（烤箱版）美食做法

  • 炸鸡块（烤箱版）

  • 用料鸡胸肉面粉鸡蛋盐炸鸡块（烤箱版）的做法鸡胸肉切块，有强迫症的可切成长方体，其他人随意，size可参照上校鸡块倒小半碗面粉（淀粉或面包糠也可以），按个人口味加稍许胡椒或盐；另取一个碗打两个鸡蛋备用将切好的肉块放入面粉中翻滚、抹匀，再刷上一层蛋液烤箱提前预热至220度，在烤盘上...
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炸鸡块 (简易版)的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡块 (简易版)做法

  • 炸鸡块 (简易版)

  • 小孩大人都爱吃的零嘴小吃用料鸡胸肉200克鸡蛋1个面粉适量椒盐适量炸鸡块(简易版)的做法鸡胸肉小切块加适量盐耗油料酒腌制（用奥尔良腌制更好吃）最少半个小时碗中打入一个鸡蛋和腌制好的鸡块充分搅拌均匀倒入适量面粉挂糊锅烧热加油小火依次慢炸至定型所有的鸡块炸至定型后...
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粗暴炸鸡块的做法和图解 好吃的粗暴炸鸡块家常做法

  • 粗暴炸鸡块

  • 又想吃炸的，又懒，粗暴做法最适合了！用料鸡胸肉盐鸡精酥炸粉油番茄酱粗暴炸鸡块的做法将鸡胸肉洗净切块，用盐和鸡精腌一下炸前裹上酥炸粉开始下锅炸！用筷子慢慢一块一块放下去炸，炸至金黄色。这是炸的第二锅了，所以油有点浊，也少了些取出，搭配番茄酱更好吃～...
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孜然炸鸡块 简单易做美味的做法步骤及图解,美味正宗的孜然炸鸡块 简单易做美味做法

  • 孜然炸鸡块 简单易做美味

  • 最近看了养生类节目，说四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的，白肉比红肉好，所以就买了点鸡胸肉。鸡胸肉是比较难做好吃的，因为肉会比较柴，但是尝试了炸小块的方法，倒是出乎意料的好吃，以后可以不再外卖炸鸡排了。而且非常的简单好做。用料鸡胸肉250g盐1小勺糖2-3小勺酱油1...
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简单易学的英式炸鸡块面糊美食做法

  • 英式炸鸡块面糊

  • 跟老师学的觉得不错英国🇬🇧黑暗料理用料鸡腿肉只面粉克淀粉勺英式炸鸡块面糊的做法混匀挂糊170油温炸小贴士怕丢了存在下厨房...
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简单易学的萝卜泥拌炸鸡块美食做法

  • 萝卜泥拌炸鸡块

  • 炸鸡块这样吃不腻。用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量鸡腿肉250g小麦粉1勺食油适量小葱（小截）1勺A酱油1/2勺A白料酒1/2勺A姜末少量B白萝卜泥100mlB橙醋（ポン酢）3勺萝卜泥拌炸鸡块的做法准备透明塑料袋。把鸡腿肉去掉脂肪，切为块。把鸡腿肉和A用料放入塑料袋拌均...
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相对健康的日式炸鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的相对健康的日式炸鸡块做法

  • 相对健康的日式炸鸡块

  • 网上各种砖家说少吃油、不吃油怎么怎么健康，扯蛋。什么东西都要适度，过了不行，没有更不行。所以我做的东西都是适度而已，好吃和健康永远都是对立的，而交叉点就是相对健康。用料鸡胸肉一大块小鸡蛋一只蚝油、生抽、糖、五香粉、胡椒粉、淀粉、柠檬汁、料酒适量蒜、姜一点点空气...
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简单易学的孩子最爱的炸鸡块美食做法

  • 孩子最爱的炸鸡块

  • 孩子最爱吃外面快餐店的炸鸡块，炸鸡柳！这个特简单，做出来孩子超级爱吃！不用再去外面买了！用料鸡胸脯肉两个料酒两小勺白胡椒粉一小勺黑胡椒粉一勺鸡蛋2个淀粉两勺盐少许面包糠适量孩子最爱的炸鸡块的做法鸡胸脯肉洗干净，切成小块切成鸡肉泥准备料酒，白胡椒粉，黑胡椒粉鸡肉泥中加...
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简单易学的零失败唐扬炸鸡块美食做法

  • 零失败唐扬炸鸡块

  • 第一次做唐扬炸鸡块的时候，炸成了一块黑炭，里面却还是生的。十年主妇历练，自己研究了简单又好吃的做法。分享一下用料鸡腿2只酱油40ml姜末少许酒20ml胡椒粉少许蒜末按个人喜好苹果泥（猕猴桃泥）少许生粉3大勺零失败唐扬炸鸡块的做法鸡腿去骨，切块。除去生粉以外的材料全部混合，倒...
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炸鸡块好吃好吃很好吃，营养营养有营养的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡块好吃好吃很好吃，营养营养有营养做法

  • 炸鸡块好吃好吃很好吃，营养营养有营养

  • 用料鸡肉一快自然适量油适量盐适量辣椒粉适量炸鸡块好吃好吃很好吃，营养营养有营养的做法把自然盐辣子粉和在一起把鸡肉弄湿，蘸上调料等鸡肉干了后开始油炸加上七八分钟就ok了。很好吃的哦...
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超级简单の日式炸鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单の日式炸鸡块做法

  • 超级简单の日式炸鸡块

  • 最简单的材料做出最正宗的味道用料鸡腿肉1只蒜2块姜一小块酱油4勺超级简单の日式炸鸡块的做法新鲜鸡腿去骨切成大块如图准备擦成泥加入酱油（量是基本鸡肉裹上酱油的感觉）（姜擦成泥有姜丝，扔掉不要）拌匀腌制20分钟请无视我另有所图的琵琶腿裹上玉米淀粉180度油温炸冒大泡泡就可...
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炸鸡块（懒人请往这边看）的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡块（懒人请往这边看）做法

  • 炸鸡块（懒人请往这边看）

  • 我就是赖人一枚，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，喜爱美食，所以研究把美食尽量简单化😊用料鸡胸脯肉500g鸡蛋2个食用盐少许橄榄油没有也可以用食用油面包糠注意挑选时一定要选用黄面包糠，这样颜色才好看嫩肉粉家里应该都有的炸鸡块（懒人请往这边看）的做法1.先将鸡肉洗净，切片，不要...
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柠汁炸鸡块的做法和图解 好吃的柠汁炸鸡块家常做法

  • 柠汁炸鸡块

  • 用料辣椒碎少许鸡翅根/鸡腿8个/3个炸鸡粉1袋柠檬汁5克柠汁炸鸡块的做法选鸡翅根或大腿拆骨切成块，将炸鸡料粉（超市有卖）按要求调开，加入适量鲜柠檬汁和辣椒碎，鸡块裹上粉糊放入油锅中炸至金黄色捞出，放在吸油纸上吸去表面余油即可小贴士超市和网上有卖各种口味的炸鸡料粉，无论你...
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外焦里嫩椒盐炸鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的外焦里嫩椒盐炸鸡块做法

  • 外焦里嫩椒盐炸鸡块

  • 这次用的鸡胸肉，鸡腿肉/中翅会更嫩一些。用料鸡胸肉650克盐2克糖2克五香粉7克白胡椒粉5克鸡蛋1个蒜5瓣姜末5克生抽7克料酒20g炸粉10g香辣炸鸡粉10g外焦里嫩椒盐炸鸡块的做法腌料是盐、糖、鸡蛋、姜末、蒜末、生抽、料酒、白胡椒粉、五香粉、香辣炸鸡粉、炸粉。鸡胸肉洗净，...
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青春炸鸡块的做法和图解 好吃的青春炸鸡块家常做法

  • 青春炸鸡块

  • “青春炸鸡块”这篇菜谱出自于动漫《食戟之灵》料理人：幸平创真；水户郁魅；富田友哉用料鸡腿肉洋葱苹果辣椒粉青春炸鸡块的做法鸡腿肉切块在鸡腿肉中加入辣椒粉、洋葱丝、苹果汁、姜丝、葱丝、酱油、料酒、盐、腌至7小时取出鸡腿肉裹上淀粉炸锅炸捞出让内部受热再次炸熟在米...
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自制炸鸡块的做法和图解 好吃的自制炸鸡块家常做法

  • 自制炸鸡块

  • 用料自家土鸡肉适量奥尔良腌料适量蜂蜜1勺面粉适量淀粉适量面包糠适量鸡蛋2个自制炸鸡块的做法用奥尔良腌料+蜂蜜戴手套搅拌均匀腌制一小时以上第一个碗装面粉和淀粉搅拌均匀，第二个碗加鸡蛋搅拌均匀第三个碗加面包糠，第四个碗加面粉和淀粉搅拌均匀把🐔🥩放第一个碗里按摩...
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高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾的做法步骤及图解,美味正宗的高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾做法

  • 高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾

  • 今日菜单：炸大虾，炸鸡块，红姜小葱鸡蛋卷，凉拌豆芽，西兰花，玉米饭。另带了一壶热菊花茶和一个蜜桔。用料对虾2只鸡腿肉1只鸡蛋2个豆芽100克西兰花4朵红姜丝15克葱花10克高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾的做法先做鸡蛋卷。鸡蛋液里加少许盐，一小勺日本酒，一小勺糖，半小勺酱油，红姜丝...
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脆炸鸡块-上校鸡块家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的脆炸鸡块-上校鸡块家庭版做法

  • 脆炸鸡块-上校鸡块家庭版

  • 屈浩大师教的简易版炸鸡块，真心满足想方便快捷在家吃个炸鸡块的要求，爱吃麦乐鸡上校鸡块，无奈某公司的原料供应真心让我不敢多吃，于是自己做做吧！很快一小时搞定！最好的是，每次老爸买鸡回来炖汤，不想吃的鸡胸脯终于有地方发挥啦！用料鸡胸脯两片鸡蛋两枚盐少许料酒少许玉米淀粉适量...
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简单易学的日式炸鸡块便当美食做法

  • 日式炸鸡块便当

  • 这次的主菜是炸鸡块，配菜有筑前煮和鲣鱼汁浸大豆，在日本都属于家常菜，做起来也容易上手。3个菜谱都建立了独立页面，不仅可以按我的搭配来配菜，也可以自由组合。用料鸡腿肉大豆莲藕胡萝卜香菇日式炸鸡块便当的做法制作日式炸鸡块：制作筑前煮：制作鲣鱼汁浸大豆：装入便当盒，这次饭上...
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简单易学的柠檬啤酒炸鸡块美食做法

  • 柠檬啤酒炸鸡块

  • 柠檬的清香还有炸鸡的醇香完美结合。制作时间快，流程简单。适合一个人吃用料鸡腿一个食盐适量鸡精适量生抽一勺啤酒200ml食用油适量柠檬半个面粉适量柠檬啤酒炸鸡块的做法去骨改刀切成几块加入除食用油柠檬以外的调料搅拌混合下锅炸装盘吸油加入柠檬汁，青葱花开吃吧...
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炸鸡块(空气炸锅)的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡块(空气炸锅)做法

  • 炸鸡块(空气炸锅)

  • 用料鸡蛋1个鸡胸肉2块葱1根姜5片炸鸡粉1包料酒2勺炸鸡块(空气炸锅)的做法鸡胸肉切小块，生姜切片，葱切丝，放到容器里，加入料酒，用手抓匀，再加入一个鸡蛋，腌制片刻腌好后，加入炸鸡粉，我用的这个炸鸡粉，里面含有酵母，成品会非常酥软，抓拌均匀，我用牙签串了起来，这样不管是烤制还是吃的时候...
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简单易学的稻香村味炸鸡块美食做法

  • 稻香村味炸鸡块

  • 用料鸡胸肉2块稻香村味炸鸡块的做法鸡胸切大一点的丁炸时会缩水胡椒粉大量花椒粉适量酱油盐抓匀葱姜抓匀冷藏腌2小时捡出葱姜放入孜然粉芝麻面粉抓匀再腌一小时油温5-6成热手在油面感觉烤手了逐个下入鸡块鸡胸肉很容易熟油温保持在五六成变色即可捞出直接吃或者再撒点孜...
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