![火龙果奶昔（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔（豆浆机）做法]( "火龙果奶昔（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔（豆浆机）做法")
- 用料红心火龙果半个香蕉半根金典有机奶250ml冠益乳100ml火龙果奶昔（豆浆机）的做法将食材全部放入九阳豆浆机，按果汁按键，几分钟后，搞定！超好喝！...
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![火龙果豆浆的做法和图解 好吃的火龙果豆浆家常做法]( "火龙果豆浆的做法和图解 好吃的火龙果豆浆家常做法")
- 果皮利用起来，调节下单纯的豆浆，来个不一样的口感，美美的排毒养颜吧！！！用料红色火龙果皮2/3红色火龙果果肉1/3黄豆水白糖火龙果豆浆的做法黄豆加水用豆浆机打成豆浆，加糖，甜度随意火龙果皮洗净，去掉枯黄颜色不红部份，用盐涂抹在表皮上直接用手指搓洗，冲洗，水中加1克盐漂放2分钟取出，再...
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![用vitamix破壁机制作火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的用vitamix破壁机制作火龙果奶昔做法]( "用vitamix破壁机制作火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的用vitamix破壁机制作火龙果奶昔做法")
- 用料火龙果1个牛奶300ml冰块80g香蕉1根用vitamix破壁机制作火龙果奶昔的做法倒入火龙果500g、香蕉50g、冰块80g、牛奶300ml，盖好盖子。启动破壁机，将破壁机从1挡调到10档，1分钟后完成。倒出即可。...
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![红红火火火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的红红火火火龙果奶昔做法]( "红红火火火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的红红火火火龙果奶昔做法")
- 用料红心火龙果半个燕麦片30克牛奶100克红红火火火龙果奶昔的做法将火龙果剥皮切块料理机加入麦片，我用的是即食麦片（可以用热水泡一下），牛奶（我用的纯牛奶，也可换成酸奶或者益生菌饮料）。料理机，打开电源，搅拌，约20秒即可。小贴士早上来一杯，通便效果奇好👻...
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![豆浆机版牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版牛油果香蕉奶昔做法]( "豆浆机版牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版牛油果香蕉奶昔做法")
- 很喜欢牛油果🥑这个比例出来正好是两个人的量哈哈要是俩人都特别喜欢🥑那这个比例的量就不够了因为我们俩人还是我吃的比较多😆用料香蕉1根牛油果2个牛奶240ml豆浆机版牛油果香蕉奶昔的做法准备材料全部切块放豆浆机按果汁基本放完是快到最高限制线那里搅拌完后装杯好看...
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![牛油果奶昔（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（豆浆机版）做法]( "牛油果奶昔（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（豆浆机版）做法")
- 料理机留在了学校，在家里只能用豆浆机做最爱的牛油果奶昔了...然而豆浆机要求的水量太多，牛奶的量控制不好。第一次做了牛油果香蕉苹果奶昔，结果太稀了。这次做纯牛油果奶昔，牛奶的量刚刚好～～用料小牛油果3个（我用了两个半）脱脂牛奶500ml左右牛油果奶昔（豆浆机版）的做法加入牛油果，...
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![火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）做法]( "火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）做法")
- 家里没有榨汁机，就直接用勺子压了，发现蓝莓不压更好吃。用料牛奶（我用的优倍）一碗火龙果半个蓝莓6个（想要多一点的话也可以）火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）的做法用勺子把火龙果刮下来，汁也要倒进去哦，等会儿要染色。因为没有榨汁机，所以尽量刮薄一点把牛奶全部放进去把火龙果压碎一点搅...
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![火龙果香蕉奶昔（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果香蕉奶昔（破壁机）做法]( "火龙果香蕉奶昔（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果香蕉奶昔（破壁机）做法")
- 用料火龙果1个香蕉1根牛奶250毫升凉白开水放材料后加水至750毫升的位置火龙果香蕉奶昔（破壁机）的做法材料准备把火龙果，香蕉切块和牛奶放入破壁机，再倒入凉白开水到750毫升的位置。点击奶昔的按键一分钟左右就完成了。口感软绵，味道浓郁。...
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![火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔？火龙果养乐多？做法]( "火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔？火龙果养乐多？做法")
- 用料火龙果半个香蕉半根养乐多两瓶火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法把火龙果和香蕉随意切两下（主要是方便放进搅拌杯）放进搅拌杯倒入养乐多搅拌时间随意喜欢颗粒就搅拌时间短点喜欢细腻口感就时间稍微长一点15秒左右就差不多了完成！想少刷一个杯就直接用搅拌杯喝吧小贴士口味略...
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![豆浆机版杂烩牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版杂烩牛油果奶昔做法]( "豆浆机版杂烩牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版杂烩牛油果奶昔做法")
- 牛油果脂肪含量和热量都比较高，一天吃半个到一个即可。2个牛油果可以榨三到四个人的分量。用料牛油果2个全脂或低脂牛奶250克苹果1大个马水桔3个炼奶1勺豆浆机版杂烩牛油果奶昔的做法准备好所有材料~马水桔是家里买多了吃不完，一起放下去大杂烩的，谁知道效果挺好！注意：1.处理...
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![豆浆机芒果奶昔超赞的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机芒果奶昔超赞做法]( "豆浆机芒果奶昔超赞的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机芒果奶昔超赞做法")
- 我发现豆浆机真的什么都可以做外面一杯芒果奶昔要20多但其实自己做超级简单！用料芒果1个牛奶半个特仑苏淡奶（可不加）50克豆浆机芒果奶昔超赞的做法我买的是攀枝花大芒果全放进去是有点大的我感觉3分之二差不多我用黑白淡奶冻了奶冰，放进去奶味会更浓，不方便可以用牛奶冻或者直...
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![破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门做法]( "破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门做法")
- 通便神器。。。火龙果挑的时候选圆的而不是椭圆形的。。卖水果阿姨给我说的每次选的都超级甜。。。用料火龙果肉200g安佳脱脂牛奶200g破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门的做法火龙果去皮丢进破壁机里面倒牛奶到破壁机里面选择破壁蔬果打好以后还是温热的，上面好多奶泡泡...
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![长帝便携果汁机-火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的长帝便携果汁机-火龙果奶昔做法]( "长帝便携果汁机-火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的长帝便携果汁机-火龙果奶昔做法")
- 用料火龙果1个牛奶100克便携果汁机1台水果刀1把长帝便携果汁机-火龙果奶昔的做法运作中准备:便携果汁机，火龙果，牛奶，水果刀切开火龙果为小块，并放入便携果汁机的杯内倒入牛奶盖上盖子，按一下，把杯子倒过来30秒左右，让它自动工作。来，可以享用简单便捷又美美的下午茶了。(可以直...
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![豆浆机制作芒果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机制作芒果奶昔做法]( "豆浆机制作芒果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机制作芒果奶昔做法")
- 牛奶和芒果的结合自己动手制作各种水果奶昔不一样的心情不一样的味道热爱生活更爱家人的健康😊用料牛奶2杯芒果3个豆浆机制作芒果奶昔的做法豆浆机＋芒果芒果去皮切块放入豆浆机牛奶2杯切好的芒果块和牛奶一起倒入豆浆机内选择果汁键按启动键运行2次就可以成品展现我喜欢用...
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![自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔做法]( "自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔做法")
- 利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果去皮火龙果切块火龙果块放入榨汁机火龙果直接榨汁把火...
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![火龙果奶昔的做法和图解 好吃的火龙果奶昔家常做法]( "火龙果奶昔的做法和图解 好吃的火龙果奶昔家常做法")
- 火龙果营养价值丰富，如果只打成果汁甜度很低，饮用感受不佳。🤔混合牛奶做成奶昔后，香香甜甜的。（虽然有些人说水果和牛奶混合吃不易消化，但亲测没什么问题🤗）用料火龙果1个纯牛奶200毫升火龙果奶昔的做法火龙果切成小块，加牛奶，放入破壁机，奶昔功能，两分钟完成每100g含54千卡，热量很...
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![简单易学的火火龙果奶昔昔美食做法]( "简单易学的火火龙果奶昔昔美食做法")
- 用料火龙果1个长富酸奶1杯火火龙果奶昔昔的做法这个含糖量太高了，我没买到无糖的，大家可以加无糖酸奶or养乐多or牛奶(非脱脂)果肉用勺子挖进去搅拌OK啦...
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![简单易学的豆浆机火龙果奶昔美食做法]( "简单易学的豆浆机火龙果奶昔美食做法")
- 话不多说，快看看吧用料红心或白心火龙果半个个牛奶200ml风味酸牛奶150克豆浆机火龙果奶昔的做法火龙果半个切丁放入豆浆机加上牛奶，酸奶，按果汁键搅拌完成，倒在杯子里，好好享受吧小贴士也可以自己任意搭配...
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![火龙果奶昔[不用榨汁机]的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔[不用榨汁机]做法]( "火龙果奶昔[不用榨汁机]的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔[不用榨汁机]做法")
- 用料火龙果个牛奶(再可以用奶粉)克火龙果奶昔[不用榨汁机]的做法用勺子把火龙果碾碎，喜欢果粒的可以不要太碎٩(๑^o^๑)۶加入牛奶中烧热，隔几秒用勺子搅拌，免烧焦(夏天可以放进冰箱冷藏)再加入一个茶包就是火龙果奶茶了๛ก(ｰ̀ωｰ́ก) 小贴士勺子最好用铁勺子喜欢甜的可...
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![豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔做法]( "豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔做法")
- 用料香蕉2个椰汁1听400毫升腰果8个酸奶一杯熟芝麻一小撮糖或蜂蜜适量豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法香蕉去皮切小块放入豆浆机腰果、酸奶、椰汁顺序放入豆浆机用不加热的模式打浆。按个人喜好加糖或蜂蜜。撒上少许熟芝麻或其它点缀即可。小贴士第一个菜谱是如此傻瓜版的...
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![火龙果奶昔的详细做法大全,简单又营养的火龙果奶昔做法]( "火龙果奶昔的详细做法大全,简单又营养的火龙果奶昔做法")
- 酸奶我喜欢买原味0蔗糖的，想吃水果味的可以自己制做，今天做个火龙果口味的，火龙果含有花红素，还能养颜、润肠。做成奶昔味道太棒了，制作过程简单快做给自己尝尝吧！用料火龙果半个酸奶200ml蜂蜜一勺火龙果奶昔的做法火龙果切丁加酸奶榨成汁榨好加入蜂蜜调味即可享用美味！做法简单...
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![72 香蕉奶昔/火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的72 香蕉奶昔/火龙果奶昔做法]( "72 香蕉奶昔/火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的72 香蕉奶昔/火龙果奶昔做法")
- 香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼...
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![火龙果奶昔-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机做法]( "火龙果奶昔-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机做法")
- 自制一杯紫色诱惑优质奶昔，1分钟就能搞定，全家老小都适合饮用的饮品。喝的放心、饮的健康。用料红心火龙果250g切块纯牛奶250g火龙果奶昔-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法主锅内安装搅拌刀，放入红心火龙果块和纯牛奶，设置1分钟/速度8打成浆。倒出即可饮用。...
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![香蕉苹果奶昔（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉苹果奶昔（豆浆机版）做法]( "香蕉苹果奶昔（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉苹果奶昔（豆浆机版）做法")
- 酸酸甜甜～滑滑滴用料香蕉一根苹果一个酸奶360g香蕉苹果奶昔（豆浆机版）的做法准备好需要的材料。分别将香蕉和苹果切成小丁。加入酸奶。放入豆浆机中选择“果汁”即可。成品即刻出来，有很多泡泡是正常的。小贴士其实还可以换其他自己喜欢的水果。...
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![火龙果红豆薏米奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果红豆薏米奶昔做法]( "火龙果红豆薏米奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果红豆薏米奶昔做法")
- 和先生的减重早餐，是火龙果加营养奶昔，发了朋友圈很多人都怀疑这颜色能不能喝啊😂其实真的是红肉火龙果的颜色而已，而且我本人非常喜欢吃火龙果，不仅可以打果汁，还可以变成热饮，或者做成一道美味的水果小菜，在这个开始出现凉意的秋天，增添一份绚丽的色彩.用料火龙果1个红豆薏米奶...
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烹调屋
![火龙果奶昔[不用榨汁机]的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔[不用榨汁机]做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cc3c/9c66/cc3cd760f38628bc507ed6d9954814a9bf07657d18f00307381f887bd6627d1e11d1ccbe1d74b193562f-s.jpg "火龙果奶昔[不用榨汁机]的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔[不用榨汁机]做法")
