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鲍鱼什锦炒饭的做法食谱

简单易学的鲍鱼什锦炒饭美食做法

  • 鲍鱼什锦炒饭

  • 鲍鱼的营养价值与禁忌营养价值：1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作用。食用禁忌：1、痛风患者不宜：痛风患者是不宜食用鲍鱼肉...
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什锦菜炒饭的做法和图解 好吃的什锦菜炒饭家常做法

  • 什锦菜炒饭

  • 因为要带小孩，所以过程就没有拍细图。只有准备吃饭的时候拍了这个成品图。煮出来既好看也好吃用料胡萝卜1根香菇20朵叉烧肉1斤木耳一把洋葱1个盐适量油适量胡椒粉少许蒸鱼豉油2勺葱5根大米3杯什锦菜炒饭的做法叉烧肉，胡萝卜，洋葱切成小粒丁。分开装木耳，香菇用开水泡开。也是...
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什锦炒饭的做法和图解 好吃的什锦炒饭家常做法

  • 什锦炒饭

  • 剩米饭也会焕发第二春的用料剩米饭蘑菇、木耳、胡萝卜、圆葱、小油菜、腊肠、虾仁蚝油、盐、黑胡椒什锦炒饭的做法所有材料切小丁备用。米饭最好提前冰箱冷藏或冷冻，这样米才会粒粒分明。我每次剩的米饭都会按量装好冻上，可以粥，可以炒饭，只要提前拿出来回温就可以了，特别方便...
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什锦杏鲍菇的做法和图解 好吃的什锦杏鲍菇家常做法

  • 什锦杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇一个猪里脊少量青椒，胡萝卜适量墨鱼丸，鱼排，蟹棒适量葱少量耗油，海鲜酱油适量盐，味精，鸡精少量什锦杏鲍菇的做法1：杏鲍菇，胡萝卜，猪里脊，切片。2：青椒，葱，鱼排，墨鱼丸，蟹棒切小段。3：热锅，放油适量，油热后放入鱼排，蟹棒，墨鱼丸，煸炒一会后放入肉片，肉片变色后放入青椒，胡萝卜，煸炒两下...
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什锦肉炒饭的做法和图解 好吃的什锦肉炒饭家常做法

  • 什锦肉炒饭

  • 用料米饭1碗鸡蛋1个生菜2片红烧肉2块什锦肉炒饭的做法锅里放油，中小火，放入打好的鸡蛋清，炒好装碗，倒入油，倒入切好的肉丁，1分钟后放入米饭，炒好，倒入炒好的鸡蛋清，1分钟后加入鸡蛋黄，1分钟，加入生菜，1分钟，放盐，鸡精少量...
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什锦蛋炒饭的做法和图解 好吃的什锦蛋炒饭家常做法

  • 什锦蛋炒饭

  • 用料米饭1碗鸡蛋3个食用油适量盐适量七味粉适量杂蔬丁100g腌萝卜50g火腿50g大葱半根什锦蛋炒饭的做法准备材料，切差不多大小米饭先炒开，如果想更好吃可以用一些猪油混在食用油里加入鸡蛋液少量盐，炒匀后备用杂蔬丁火腿腌萝卜和一半大葱炒熟，加少量盐，腌萝卜是带点甜的再混合米...
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蛋炒饭（什锦炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭（什锦炒饭）做法

  • 蛋炒饭（什锦炒饭）

  • 💗什么都能往里加的炒饭✨用料隔夜米饭两碗鸡蛋两个火腿肠一根胡萝卜四分之一根洋葱三分之一个葱一小段根花生油适量盐适量生抽一勺蛋炒饭（什锦炒饭）的做法把木耳胡萝卜火腿肠洋葱葱都切丁锅内加花生油加入胡萝卜洋葱木耳翻炒一会再加入火腿肠继续翻炒一会洋葱胡萝卜快熟了...
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鲍汁素什锦的做法和图解 好吃的鲍汁素什锦家常做法

  • 鲍汁素什锦

  • 这种素什锦，一次可以吃到多种蔬菜，既满足了口腹之欲又不会摄入过多的热量，爱美的女士们试试吧。用料杏鲍菇一个荷兰豆100克红辣椒一个洋葱半个蒜三瓣生抽1匙鲍鱼汁1匙水一匙鲍汁素什锦的做法蒜切蓉备用将生抽、鲍鱼汁和水调匀备用杏鲍菇切片，荷兰豆摘洗干净，用开水烫一下备用，...
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什锦炒饭～的做法和图解 好吃的什锦炒饭～家常做法

  • 什锦炒饭～

  • 用料鸡蛋2个剩米饭1碗胡萝卜1根盐适量～豌豆尖想吃多少吃多少火腿肠1根生姜少许蒜3瓣葱2根什锦炒饭～的做法火腿肠，胡萝卜，豌豆尖随性切小段，蛋打好加盐，葱段，姜蒜切好（图片上的剩米饭我只用了一半）先把鸡蛋炒好盛出然后重新放油，加入葱段蒜末姜末炒出香味，放入火腿肠炒匀再加入胡萝卜...
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什锦蔬菜炒饭的详细做法大全,简单又营养的什锦蔬菜炒饭做法

  • 什锦蔬菜炒饭

  • 今天，一忙起来接mini（女儿）放学迟了，最后一个离校的，但是mini没有生气，在车上和我分享在学校等我发生的事情，菜场关门了，下雨天懒得出去吃，父女俩商量后决定冰箱有什么做什么吃。😄😄😄有时候，幸福就是这么简单。用料米饭1碗鸡蛋3个瑶柱10粒火腿肠2根虾米少许卷心菜1/4只玉米青豆少...
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什锦鲜炒饭的做法和图解 好吃的什锦鲜炒饭家常做法

  • 什锦鲜炒饭

  • 一份便当自当用心，使自己变优秀！用料（剩）米饭1碗多点盐适量生抽适量葱花2~3根鸡蛋2个胡萝卜半根香菇2朵豌豆适量香肠1-2支其他辅助材料自行加适量什锦鲜炒饭的做法先把红萝卜，豌豆，香菇，香肠切好放入碗中，把鸡蛋打碎放入碗中搅拌待使用。把鸡蛋和米饭混合在一起搅拌，待均匀后放在...
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什锦炒饭。的做法和图解 好吃的什锦炒饭。家常做法

  • 什锦炒饭。

  • 简单方便易上手！！！！用料大米2杯豌豆俩三把胡萝卜1根小虾米一把香菇5-6朵包菜上次炒剩的包菜利用起来。盐适量芹菜适量玉米1根什锦炒饭。的做法米淘洗好，加入平时煮干饭的水量，胡萝卜擦丝放入，（胡萝卜不喜欢软烂的也可到后面用炒的）玉米粒豌豆粒也加进去。放入电饭锅煮熟。湿虾米比...
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新什锦炒饭的做法和图解 好吃的新什锦炒饭家常做法

  • 新什锦炒饭

  • 宝贝爱吃炒饭，每次还要不同的食材……用料剩米饭一份红萝卜半根玉米粒适量青豆粒适量香肠半根葱花适量盐适量生抽适量新什锦炒饭的做法米饭可根据个人食量准备一份。我家蒸米饭时会加一些糙米，保证营养！准备半根腊肠，切小丁备用。腊肠可根据个人口味选择不同风味的，切丁的大小...
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素什锦炒饭的做法和图解 好吃的素什锦炒饭家常做法

  • 素什锦炒饭

  • 昨天吃剩的米饭，喜欢吃炒饭，用了冰箱里边的食材，因为个人喜欢吃软一点的米饭，昨天蒸的有点软，炒出来有点粘，不过也不影响味道用料米饭1大碗胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2个生抽2勺盐3勺胡椒粉少半勺鸡精1勺花椒粉半勺十三香半勺蚝油半勺小葱1根素什锦炒饭的做法准备配菜，胡萝卜清洗去皮...
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什锦鲍鱼粥的做法和图解 好吃的什锦鲍鱼粥家常做法

  • 什锦鲍鱼粥

  • 突然翻冰箱发现了一包从非洲带来的干鲍鱼就想着煮粥喝，可惜网上一搜发现干鲍鱼的泡发方法太让人蛋疼了-_-，于是我秉承着'做第一个吃螃蟹的人'的精神，结合网上的法子再加上自己的sixthfeeling，没想到最后味道还不错，遂推荐给大家。用料干鲍鱼2只鲜香菇10只杂菜（胡萝卜...
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雪梨鱼胶汤+什锦炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨鱼胶汤+什锦炒饭做法

  • 雪梨鱼胶汤+什锦炒饭

  • 用料雪梨1个红枣3颗鱼胶若干鸡蛋1只虾仁若干香肠若干黄瓜1根隔夜米饭一碗雪梨鱼胶汤+什锦炒饭的做法鱼胶雪梨红枣汤睡前用隔水炖预约好；炒饭材料切丁，先炒蛋，七成熟出锅，再炒虾仁和黄瓜丁香肠丁七成熟倒米饭，炒开后加鸡蛋再炒一下，完成...
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什锦炒黑鱼的做法和图解 好吃的什锦炒黑鱼家常做法

  • 什锦炒黑鱼

  • 过年了，来一个什锦炒黑鱼，换个口味吧。。。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。用料黑鱼，冬笋，杏鲍菇，胡萝卜，葱姜，蒜，一小勺剁椒橄榄油，料酒，盐，鸡精，胡椒粉什锦炒黑鱼的做法黑鱼去鳞，去内脏，洗净，切片。。。把鱼头，鱼肉分开。鱼肉片用料酒，盐...
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家常什锦炒饭的详细做法大全,简单又营养的家常什锦炒饭做法

  • 家常什锦炒饭

  • 什锦炒饭是一道色香味俱全的汉族名点，以江苏扬州的炒饭最知名。什锦炒饭中的食材丰富，营养丰富，所以深得男女老少的喜爱。今天的炒饭中用了虾仁腊肠等营养丰富的食材。虾仁含蛋白质量较高，并含脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、烟酸等。对于女性有很好的食补效果。里面的腊肠中...
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海鲜什锦（鱿鱼、八爪鱼）炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜什锦（鱿鱼、八爪鱼）炒饭做法

  • 海鲜什锦（鱿鱼、八爪鱼）炒饭

  • 第一次在下厨房写菜谱，希望会有人喜欢。速冻海鲜，剩饭都可以变得美味。简单快手好吃～就是我的目标。图片忘拍了，下次做的时候再拍上来。用料姜几片小辣椒两个花椒一小撮葱小半根速冻小八抓鱼两个速冻小鱿鱼卷5个西红柿一个酱油辣椒酱料酒蒜泥椒盐海鲜什锦（鱿鱼、八爪鱼）炒饭的...
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什锦花炒饭的做法和图解 好吃的什锦花炒饭家常做法

  • 什锦花炒饭

  • 阳春三月，万物复苏。自从盒马有了春菜，以花入菜就变得方便了。这次集齐了茉莉花、槐花、金雀花三种炒饭。用料槐花1份茉莉花1份金雀花1份鸡蛋2个米饭1碗什锦花炒饭的做法先把花挑一挑。用水洗净，沥干。两个鸡蛋打散，加冷饭，加盐加胡椒粉，拌匀。起油锅，烧热后，先下裹着蛋液的米饭，...
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什锦素炒饭的做法和图解 好吃的什锦素炒饭家常做法

  • 什锦素炒饭

  • 用料小香芹一枝甜椒（红/黄）各半个豌豆一小把香菇6-8朵杏鲍菇1/4根罗勒末凉好的米饭（或剩饭）姜什锦素炒饭的做法香菇泡发，洗净，去掉根茎，切丁。甜椒、杏鲍菇切丁，姜、芹菜切末。烧开一锅水，把豌豆和杏鲍菇丁汆烫至软熟。锅里放油，下香菇丁、姜末和芹菜末爆香。下豌豆、甜椒和杏鲍菇...
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什锦炒饭的详细做法大全,简单又营养的什锦炒饭做法

  • 什锦炒饭

  • 用料米饭适量胡萝卜1根黄瓜1根蒜台适量香菇适量腊肠适量鸡蛋2个小葱适量生抽适量盐适量什锦炒饭的做法将胡萝卜切丁。黄瓜切丁。腊肠切丁。香菇，蒜台分别切丁。小葱切丁。准备两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离。蛋黄中放入适量盐搅拌均匀。将胡萝卜，香菇，蒜台分别焯水。锅内热油，放入...
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什锦炒饭（蛋炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦炒饭（蛋炒饭）做法

  • 什锦炒饭（蛋炒饭）

  • 用料剩米饭一碗鸡蛋一个火腿肠一根口菇2个榨菜丝3-4根葱花适量芹菜1根食用油适量盐适量什锦炒饭（蛋炒饭）的做法所有食材处理干净切丁备用鸡蛋打散热锅冷油倒入鸡蛋液煸炒几下，先倒入芹菜丁，口菇丁煸炒几下，再倒入米饭翻炒一分钟，最后倒入火腿肠和榨菜丁，一点点盐再翻炒一会，放些...
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三文鱼什锦咖喱炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼什锦咖喱炒饭做法

  • 三文鱼什锦咖喱炒饭

  • 快手，简单，清理冰箱剩菜剩饭好方法用料剩米饭2碗三文鱼250克鸡蛋2个甜香肠1根什锦冻蔬菜适量蒜末适量咖喱块3块盐适量三文鱼什锦咖喱炒饭的做法先来一张全家福剩米饭，鸡蛋摊好，甜香肠切丁，冻蔬菜丁，三文鱼提前煎熟，咖喱块，蒜末准备好起锅倒油爆香蒜末放入咖喱块，转小火慢慢炒融化...
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什锦炒米饭的做法和图解 好吃的什锦炒米饭家常做法

  • 什锦炒米饭

  • 是加了火腿黄瓜胡萝卜鸡蛋的三人份香喷喷炒饭哦用料剩米饭1碗半火腿得利斯那种半根鸡蛋3个黄瓜1根胡萝卜半根蒜4小瓣葱2cm料酒半勺盐克食用油3勺姜1小片生抽1勺什锦炒米饭的做法火腿切丁鸡蛋打散，加入料酒搅匀，配方里说的勺就是自己喝汤的小勺黄瓜切丁胡萝卜切超小丁葱姜蒜...
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