当前位置：烹调屋 >

素炒青豆的做法食谱

素炒青豆的做法和图解 好吃的素炒青豆家常做法

  • 素炒青豆

  • 用料青豆胡萝卜大蒜肉丝素炒青豆的做法青豆用水焯至五成熟后沥出锅中放油，依次放入大蒜、肉丝、胡萝卜，炒出香味后，放入青豆。加盐，鸡精，中火翻炒...
  • 20223
素食︶腐乳酱炒青豆角的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶腐乳酱炒青豆角做法

  • 素食︶腐乳酱炒青豆角

  • 个人微信号：Dove1040892558持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：青豆角，青红椒，白芝麻，姜。调味料：植物油，腐乳，糖，素蚝油，生粉。素食︶腐乳酱炒...
  • 12505
青椒炒素鸡的做法和图解 好吃的青椒炒素鸡家常做法

  • 青椒炒素鸡

  • 用料素鸡1条(约200克)青椒2个生抽2勺老抽2克生姜2片大蒜2瓣糖1克白胡椒粉少许鸡精0.5克青椒炒素鸡的做法素鸡洗净切片，青椒洗净切段。大蒜拍扁切碎，生姜去皮切片。热锅凉油，爆香蒜瓣和姜片，加入素鸡和青椒翻炒，稍微煎一会儿，再加入生抽翻炒。加一点点水，再加入老抽、糖、白胡椒...
  • 16167
素炒小青菜的做法和图解 好吃的素炒小青菜家常做法

  • 素炒小青菜

  • 用料青菜一把耗油一大勺白糖一小勺食盐少许鸡精少许素炒小青菜的做法准备好的食材锅里到油烧至七成热下蒜瓣和红辣椒炒出香味，在下青菜翻炒两下放入白糖和耗油大火翻炒两下放入少许盐和鸡精盛盘，非常爽口奥...
  • 28410
素炒青菜的做法和图解 好吃的素炒青菜家常做法

  • 素炒青菜

  • 用料青菜4颗盐适量干虾皮1把蒜3瓣生抽1勺素炒青菜的做法将小青菜洗净后切成小块，蒜切片锅中放油烧热，下入虾皮和蒜片，炒香倒入切好的青菜，翻炒两分钟左右，至青菜开始缩水加入适量的盐和生抽，翻炒均匀后加入少量的清水，盖上锅盖小火焖煮1分钟后，关火，出锅。...
  • 6899
青蒜炒素鸡的做法和图解 好吃的青蒜炒素鸡家常做法

  • 青蒜炒素鸡

  • 用料油适量青蒜4-5根素鸡半个生抽1勺蚝油1勺糖2克（小半勺）盐（根据口味选用）2克鸡精（选用）1小勺水小半碗青蒜炒素鸡的做法素鸡半个、青蒜4-5根，大点的青蒜2-3根素鸡对半切开，然后切片，不要切太厚。青蒜切段锅里多放些油，素鸡比较吃油，放入素鸡油煸，多煸一会儿素鸡片表面起了金黄色的泡...
  • 8354
素炒青头菌的做法和图解 好吃的素炒青头菌家常做法

  • 素炒青头菌

  • 作为一个云南人，雨季总是用生命试毒。不过今天的青头菌无毒，脆嫩、爽滑、多汁。最近锦鲤上身，想吃就有人送。用料青椒少量盐一丢丢蒜少量干辣椒少量素炒青头菌的做法清洗干净，嫩的适合炒，老的适合煲汤。这样的比较嫩，适合炒。切片就行。懒得切，用手掰小块也行。蒜和辣椒，随便切。...
  • 10257
素鸡炒青椒的做法和图解 好吃的素鸡炒青椒家常做法

  • 素鸡炒青椒

  • 素鸡，由豆腐制作而成，属于中嘌呤食物。五花肉，中嘌呤食物。以上两者，非痛风发作期，可以少量吃；痛风发作期，不建议吃。青椒🫑，低嘌呤食物。用料素鸡半个青椒1个生抽1勺盐半勺五香粉或十三香少许食用油2小勺水200毫升姜2片素鸡炒青椒的做法五花肉切片。青椒切条。素鸡和姜切片。先...
  • 4569
素炒甜青椒的做法和图解 好吃的素炒甜青椒家常做法

  • 素炒甜青椒

  • 用料甜青椒两个盐适量素炒甜青椒的做法1.甜青椒去籽、洗净、切块；2.热锅热油，蒜粒爆香，放入甜青椒块翻炒匀油，且翻炒至颜色变深（半熟状态）时，倒入没过青椒三分之一的水，盖上锅盖，大火烧开（其实从一开始我都是大火）。3.水快烧干时，放盐调味即可出锅装盘。...
  • 21188
素炒青瓜的做法和图解 好吃的素炒青瓜家常做法

  • 素炒青瓜

  • 青瓜适合减肥的我，热量低。用料青瓜2根大蒜子5瓣味精半勺盐1勺老抽1/3勺油适量素炒青瓜的做法青瓜洗干净切成片，公公帮忙切的，本人喜欢把青瓜去皮，但影响不大。大蒜子拍碎。加热油锅，放入大蒜子爆香，放入青瓜翻炒一分钟，加入凉水焖一会，加入盐➕老抽➕味精拌匀即可出锅，...
  • 4727
素炒青椒的做法和图解 好吃的素炒青椒家常做法

  • 素炒青椒

  • 用用油煎胡萝卜剪出红油才香用料青椒3个胡萝卜1根素炒青椒的做法熱過凉油加热放入蒜胡萝卜炒出红放入青椒青椒炒制褶皱即可出锅装盘。小贴士胡萝卜必须炒出红油才香，火号必须掌握好小了胡萝卜硬大了就糊了...
  • 30837
素食︶豆豉青椒炒香干的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶豆豉青椒炒香干做法

  • 素食︶豆豉青椒炒香干

  • 吃素好处一：医学界最近发现，吃肉食，只要三天，肠胃如果不消化，肉食就会粘在大肠上，动物的死肉会和大肠结在一起,因为这些死肉会腐烂，肠胃也会生癌症，一起腐烂，这就是结肠癌，手术必截掉三分之二的肠子，所以吃素更有益于身心健康。吃素好处二：一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你...
  • 21861
素炒上海青的做法和图解 好吃的素炒上海青家常做法

  • 素炒上海青

  • 普普通通一个家常素菜用料大蒜2瓣生抽1勺鸡精1勺食盐一勺耗油一勺上海青500克小米辣2个(不吃辣可不放)素炒上海青的做法热油爆香蒜片、小米辣放入上海青翻炒菜熟后加盐、鸡精再加耗油、生抽调味翻炒均匀即可出锅...
  • 11781
素炒见手青的做法和图解 好吃的素炒见手青家常做法

  • 素炒见手青

  • 用料野生鲜见手青500G青椒100g葱姜蒜少许素炒见手青的做法新鲜见手青用毛刷流水洗净，切薄片冷锅凉油下葱姜蒜爆香，下蘑菇爆炒爆炒五分钟加入少许清水咕嘟一会，带蘑菇熟透加入少许盐和生抽调味起锅。小贴士蒜瓣一定得多加，有泡椒加泡椒口感会更好…0烹调时间稍微长一些，防止有...
  • 30465
青菜炒豆腐泡（无辛素）的做法步骤及图解,美味正宗的青菜炒豆腐泡（无辛素）做法

  • 青菜炒豆腐泡（无辛素）

  • 用料青菜两大株豆腐泡十个蒜两瓣姜两片花生米一把鲜香菇一朵油10克盐2克青菜炒豆腐泡（无辛素）的做法豆腐泡对半切。香菇切片。青菜切块油烧热。先下蒜炒香。再下姜片香菇和豆腐泡。翻炒至表面微黄。加青菜硬的部分翻炒。加盐。再加半碗水。烧开。青菜叶加进去。一点点鲜蔬...
  • 11735
素炒青椒丝的做法和图解 好吃的素炒青椒丝家常做法

  • 素炒青椒丝

  • 清脆可口简单。不喜葱姜蒜。除非一定要。用料青椒个生抽勺盐克糖克素炒青椒丝的做法青椒处理好。切丝备用。放油。入青椒丝。放入酱油。盐。糖。翻炒出锅~...
  • 27173
青椒木耳豆皮(素小炒)的做法步骤及图解,美味正宗的青椒木耳豆皮(素小炒)做法

  • 青椒木耳豆皮(素小炒)

  • 什锦素小炒营养丰富用料青椒3个木耳一小把干豆皮一把蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺鸡精1小勺盐1小勺洋葱半个青椒木耳豆皮(素小炒)的做法青椒洗净切块木耳提前泡好洗净干豆皮泡好洗净锅中烧油爆香蒜末，加青椒炒断生捞出，留底油倒入木耳豆皮翻炒片刻，生抽蚝油，盐鸡精调味，加青椒，洋葱翻炒...
  • 22889
素什锦（青豆小炒）的做法步骤及图解,美味正宗的素什锦（青豆小炒）做法

  • 素什锦（青豆小炒）

  • 同事上班带了这个菜又鲜又香馋的呀回家自己也做了一个用料简单油少健康喜欢吃胡萝卜也可以加胡萝卜用料青豆玉米🌽一个嫩棒子火腿肠一根油一勺盐一小勺蚝油（可以没有）一小勺素什锦（青豆小炒）的做法把玉米粒扒下来我一般用刀切不太美观但是快香肠切丁豆子可以买剥好的自己买一...
  • 14378
素炒青笋的做法和图解 好吃的素炒青笋家常做法

  • 素炒青笋

  • 简简单单，清脆，爽口，厨房小白一看就会。用料青笋一根蒜，生姜，花椒粒，盐适量食用油两勺素炒青笋的做法一根青笋削皮切片，生姜，蒜切片。油和花椒粒同时下锅，待花椒粒变黄捞出。先把蒜片，生姜片炒香。再倒入笋片，加盐炒入味。出锅了，清脆，爽口，春天还去火。小贴士为了菜的美观和青笋的菜香...
  • 12843
素炒青菜。的做法和图解 好吃的素炒青菜。家常做法

  • 素炒青菜。

  • 用料青菜1斤蒜3.4瓣素炒青菜。的做法青菜清洗干净，切段，装盘备用，拍点蒜头。起锅烧油，放蒜头炒香，放青菜翻炒几下就可以出锅。，...
  • 8249
青椒炒素几的做法和图解 好吃的青椒炒素几家常做法

  • 青椒炒素几

  • 用料油20克黄豆酱15克素几1块青椒1个生抽20克料酒15克糖10克青椒炒素几的做法锅里插蝴蝶棒，20克油、15克黄豆酱2分钟120度小勺爆香素几青椒放蝴蝶棒两边，加20克生抽、15克料酒、10克糖，6分钟120度小勺拿掉蝴蝶棒，5秒反转2颠锅装盘享用小贴士10秒速度10清洗锅...
  • 32904
青菜炒素肠的做法和图解 好吃的青菜炒素肠家常做法

  • 青菜炒素肠

  • 第一次做，味道不错，那不如分享啦用料青菜2颗素鸭1条花生油少许酱油适量味精少许青菜炒素肠的做法这样的青菜2颗洗净，菜帮子和叶子分开切适量油，热锅，先把菜梆子炒软素鸭就那种一条的，切好才拍的照片放入青菜叶子和素鸭继续翻炒放入开水小半碗，差不多100ML，再放入一勺酱油，继续炒，可...
  • 31784
青豆炒素鲜的做法和图解 好吃的青豆炒素鲜家常做法

  • 青豆炒素鲜

  • 这个菜呢，有很多的蔬菜炒制的，含有丰富的维生素，因此比较适合减肥的MM。用料青豆200g鸡蛋2个胡萝卜100g土豆50g鸡腿菇50g洋葱100g青葱一小根青豆炒素鲜的做法胡萝卜，土豆，鸡腿菇，洋葱切丁，一定要小，而且要均匀。烧水，水开把青豆放在开水里过一下3分钟左右，如果不下开水也可以，一会儿...
  • 26618
素炒青花的做法和图解 好吃的素炒青花家常做法

  • 素炒青花

  • 考试结束，放松一下！用料盐适量青花菜1红椒1油适量素炒青花的做法放油热锅后倒入青花菜并翻炒，加盐适量。盖锅盖稍焖几分钟，待青花菜颜色变了再加入红椒翻炒。翻炒收汁，出锅。...
  • 25211
青椒炒素肠的做法和图解 好吃的青椒炒素肠家常做法

  • 青椒炒素肠

  • 青椒炒素肠食堂里的经典菜下厨房竟然木有！正好早上做，就上传一下啦。真的很下饭！用料素肠2只小的较好螺旋青椒3只辣辣的才好吃青椒炒素肠的做法轮刀切青椒素肠切片先放青椒爆炒，炒至稍软。再放素肠，因素肠容易粘锅，可加少量水，大火烧。收汁完毕，中火，加生抽和盐，可加少量鸡精。出锅...
  • 17846

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接