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荷兰豆的做法食谱

好吃到翘jiojio的荷兰豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到翘jiojio的荷兰豆炒肉做法

  • 好吃到翘jiojio的荷兰豆炒肉

  • 这道菜是我自己炒出来的没有抄袭哦我秘制酱汁的配方是：所有调料加一点水哈哈是不是很简单用料荷兰豆500克盐一丢丢牛肉（什么肉都可以）400克蒜蓉辣酱（什么辣酱都可以）三勺葱姜蒜若干八角两个老抽（没有可以不加）一勺生抽三勺香油两勺鸡精一勺料酒两勺蚝油两勺水适量孜然粉黑胡椒粉...
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清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！做法

  • 清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！

  • 买一斤荷兰豆，花几分钟，做一道简单美味的家常菜，翠绿的颜色，脆脆的口感，很适合这个季节~用料荷兰豆500克味极鲜1勺盐适量大蒜三五瓣清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！的做法荷兰豆两边摘头去尾去丝后，放入淡盐水浸(jìn)泡十分钟左右，清洗干净.锅中加入少许盐几滴油以及适量水，水开后，荷...
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年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」做法

  • 年夜饭02冷菜|荷荷美美【凉拌脆嫩荷兰豆】

  • Hi~摆盘的小可爱来了，今天教大家一道做起来只需要10几分钟的快手凉菜。可以提前备菜，为过年家宴手忙脚乱的家庭大厨们节约时间。食材仅是一种，荷兰豆。注意水煮的时间和火候，口感是脆嫩的，爽口的。酱汁按我的比例来调，拌匀之后是微咸中还带点酸甜的，让人意犹未尽的好恰。摆盘也...
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辣味荷兰豆的详细做法大全,简单又营养的辣味荷兰豆做法
荷兰豆炒腊肠（萝卜版）的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒腊肠（萝卜版）做法

  • 荷兰豆炒腊肠（萝卜版）

  • 清香适口，香味浓郁。用料荷兰豆350克腊肠三根盐一勺葱适量蒜适量鸡精一勺蚝油一勺胡萝卜半根荷兰豆炒腊肠（萝卜版）的做法准备好，三根腊肠斜刀切好片，备用。将荷兰豆清洗两遍，头尾摘除，放入锅中飞水，飞完捞出，空干水分备用。准备好半截胡萝卜切丝备用。准备点大葱，蒜子切碎，起锅烧油，...
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简单易学的虾仁荷兰豆炒面美食做法

  • 虾仁荷兰豆炒面

  • 步骤简单，味道美味，推荐给大家试一下，呵呵~用料虾仁荷兰豆蒜姜葱花生抽老抽油五香粉虾仁荷兰豆炒面的做法水烧开后，放面条煮，加点盐，面条煮到中间还有一点点硬就捞出来。放点油把面拌一下，省的面粘成一块。荷兰豆，葱，洗净后，切小段（一个豆豆切成2,3段既可），蒜，姜切碎。虾仁洗净切小块放...
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简单易学的荷兰豆炒猪头肉美食做法

  • 荷兰豆炒猪头肉

  • 用料猪头肉荷兰豆青蒜耗油盐味精料酒糖辣椒酱（可不用）醋荷兰豆炒猪头肉的做法猪头肉切片，荷兰豆处理干净少许少许油，下猪头肉煸出油，下入料酒炝出锅气下入耗油（可多一些），加入荷兰豆，足量糖，盐味精，少许辣椒酱出锅前撒入青蒜和点醋，出出锅。小贴士1.猪头肉本身非常油，只要一点点油就好...
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低脂轻卡荷兰豆炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的低脂轻卡荷兰豆炒虾仁做法

  • 低脂轻卡荷兰豆炒虾仁

  • 简易减脂餐，让你变成易瘦体质用料荷兰豆适量鲜虾适量胡萝卜适量生姜少许料酒1勺蚝油1勺葱少许盐适量低脂轻卡荷兰豆炒虾仁的做法鲜虾去虾线剥皮洗净待用备好：葱姜荷兰豆去筋，胡萝卜切片，焯水备用。（此处忘拍照片）油锅烧热，放姜爆香，放鲜虾至两面变色加入焯水后的荷兰豆，胡萝卜，葱花...
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菌香荷兰豆的做法和图解 好吃的菌香荷兰豆家常做法

  • 菌香荷兰豆

  • 今日「雨水」。雨水清春生碧每天我会习惯性的刷几次朋友圈，我相信现在不少人也会跟我有同样的习(mao)惯(bing)，只是频次稍微不同而已。我会尽可能在朋友更新处留点文字，如果无话可说但确实觉得不错的话，点个赞也无妨。上周瞄到一个朋友的状态，大概是说自己最近生病，感叹年老色...
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简单易学的金蒜炒荷兰豆美食做法

  • 金蒜炒荷兰豆

  • 蒜头油，是潮汕每个家庭，每间参观小吃店的必备之物，镇厨之宝呀(*^__^*)嘻嘻……凡是各种面食、粥品、蒸蛋、热炒或是凉拌等等，都可淋上一些，香酥的蒜末可使人胃口大开呀！用料荷兰豆蒜头油鱼露油金蒜炒荷兰豆的做法用盐水浸泡荷兰豆10分钟，洗净，撕去老筋热油锅，放入适量的蒜头油，再放...
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简单易学的小酥肉荷兰豆美食做法

  • 小酥肉荷兰豆

  • 用料五花肉荷兰豆罐头甜玉米粒郫县豆瓣豆豉酱白酒白糖盐淀粉鸡精十三香葱姜丝小酥肉荷兰豆的做法五花肉加白酒，十三香，葱，姜，少许盐，入味十五分钟将肉中的葱姜拣去，加少许淀粉抓匀荷兰豆过水焯，水中记得加点油和盐哈，焯变色后捞出放凉水中过一下备用锅中放一点油，把五花肉放入煸炒...
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肉片荷兰豆的做法和图解 好吃的肉片荷兰豆家常做法

  • 肉片荷兰豆

  • 用料荷兰豆250G肉片100G姜蒜各10G盐，酱油，鱼露，料酒适量肉片荷兰豆的做法先将食材洗干净，切好，沥水，待用下姜蒜爆香，放肉片翻炒，再下荷豆，翻炒一分钟后下调味，即可上碟...
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简单易学的蒜苗荷兰豆炒腊肉美食做法

  • 蒜苗荷兰豆炒腊肉

  • 用料腊肉250克蒜苗适量荷兰豆适量生姜2、3片盐适量蒜苗荷兰豆炒腊肉的做法买的腊肉，一袋500克。腊肉用热水刮洗干净，水煮40分钟左右，捞起。煮肉的汤汁可以用来煮青菜、儿菜、白萝卜等，只需要放一点点盐就非常美味。熟腊肉切薄片，只切了约250克的量，另一半存冰箱里下次食用。趁...
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简单易学的日式荷兰豆煎鱼美食做法

  • 日式荷兰豆煎鱼

  • 上海刚隔离时，物资不丰富，就自己发明的搭配，只用日本酱油调味，一个字：鲜！用料鼓眼鱼2条荷兰豆100克油适量日本酱油2勺蒜3瓣日式荷兰豆煎鱼的做法锅内倒油，加切好的蒜瓣，炒香中火炒熟荷兰豆荷兰豆盛出备用，油煎鼓眼鱼，一面煎好后翻面，大概各5分钟把荷兰豆加进锅，一起炒，加一勺生抽出国...
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肉沫荷兰豆的做法和图解 好吃的肉沫荷兰豆家常做法

  • 肉沫荷兰豆

  • 孩子愿意吃的一道简单的菜。用料味好美生姜粉1勺味好美黑胡椒粉0.5勺荷兰豆1盘肉沫1小块蒜沫1瓣蚝油1勺味素1勺料酒1勺十三香0.5勺酱油1勺味素1勺肉沫荷兰豆的做法肉沫加黑胡椒粉，生姜粉，料酒，十三香抓匀腌制10分钟。荷兰豆去筋，水烧开后加几滴油，煮1分钟左右，捞出。热锅凉油，油...
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腊肠（腊肉）炒荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠（腊肉）炒荷兰豆做法

  • 腊肠（腊肉）炒荷兰豆

  • 用料荷兰豆500g腊肠2根十三香1勺咸盐半勺鸡精1勺生抽1勺腊肠（腊肉）炒荷兰豆的做法腊肠斜切片，荷兰豆洗净。热锅热油加入腊肠，翻炒几下，加入荷兰豆，倒入生抽快速翻炒，炒之发软，加入十三香，鸡精，咸盐。装盘即可。...
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鸡蛋荷兰豆的做法和图解 好吃的鸡蛋荷兰豆家常做法

  • 鸡蛋荷兰豆

  • 超级爱吃荷兰豆，本身甜甜的味道+脆脆的口感，咯吱咯吱填饱肚子的满足用料荷兰豆鸡蛋2颗娃娃菜一颗蒜最大一瓣鸡蛋荷兰豆的做法原材料洗干净2颗鸡蛋入碗+盐+水搅匀，下锅用筷子翻炒，放到碗里备用锅里少许油，下荷兰豆与娃娃菜菜白部分飞快炒起来，加生抽，加娃娃菜叶子部分继续翻炒半...
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荷兰豆虾球的做法和图解 好吃的荷兰豆虾球家常做法

  • 荷兰豆虾球

  • 荷兰豆虾球.享受那绿荷清新的夏日滋味用料姜水虾荷兰豆酒盐生粉红椒鸡精薄芡荷兰豆虾球的做法将活虾去头,去壳,开背去泥沙,放酒,盐.姜水,生粉拌匀腌一会荷兰豆去边角,先焯水过凉红椒切小三角型样子起热油锅.先把入好味的虾在油锅里滑散,变色即捞出另留少量油,把焯过的荷...
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快速搞定荷兰豆炒腊肠（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的快速搞定荷兰豆炒腊肠（小美版）做法

  • 快速搞定荷兰豆炒腊肠（小美版）

  • 用料荷兰豆300克香肠1根蒜瓣2瓣油10克生抽5克鲍鱼汁5克味好美黑胡椒粉2克快速搞定荷兰豆炒腊肠（小美版）的做法胡萝卜去皮切片，香肠切片荷兰豆去筋洗净蒜瓣放入主锅，2秒/速度8打碎，倒入油，放入胡萝卜片，3分钟/V/速度1爆香加入香肠片，2分钟/V/速度1加入荷兰豆及所有调味料，5分钟/V/...
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简单易学的冬笋荷兰豆炒鸡蛋美食做法

  • 冬笋荷兰豆炒鸡蛋

  • 在家爱吃的一道菜用料鸡蛋2只冬笋300g荷兰豆300g冬笋荷兰豆炒鸡蛋的做法先炒鸡蛋，出锅，再炒冬笋及荷兰豆，最后鸡蛋放入一起炒...
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简单易学的奶煮豆腐调荷兰豆美食做法

  • 奶煮豆腐调荷兰豆

  • 用料荷兰豆一小把豆腐一小块牛奶（或者椰奶）盐黑胡椒粉奶煮豆腐调荷兰豆的做法荷兰豆一小把，切丝，焯熟后沥干水分备用豆腐一小块，切小丁，放到小煮锅里，加点儿牛奶（或者椰奶），加盐和黑胡椒粉，中小火，慢慢煮到汤汁将尽的时候，关火把焯熟的荷兰豆丝倒入拌匀即可小贴士1）我用的是之前煎过的...
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麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆做法

  • 麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆

  • 朋友昨天送来两袋从洛杉矶订购，快递到纽约的麻辣鸭脖和麻辣猪耳朵。今天突发奇想，创造了这个新菜。用料荷兰豆半斤麻辣猪耳朵二两酱油少许醋少许香油少许麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆的做法荷兰豆去两头摘好，放开水里焯烫熟。焯烫时，可以放一点盐，几滴食用油，使煮熟的菜看着更鲜亮。捞...
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豆皮荷兰豆的做法和图解 好吃的豆皮荷兰豆家常做法

  • 豆皮荷兰豆

  • 用料荷兰豆豆皮盐葱姜末料酒十三香水淀粉豆皮荷兰豆的做法荷兰豆摘去丝，洗净。豆皮切条备用锅里少开水，豆皮先炒软捞出。然后锅里放入一小勺盐（油一勺也可，防止变色），把荷兰豆焯两分钟捞出锅里放油，下葱姜末煸炒后放入荷兰豆煸炒，放盐、料酒、十三香、煸炒几下后放入豆皮煸炒放入...
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腊香马蹄芹菜炒荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的腊香马蹄芹菜炒荷兰豆做法

  • 腊香马蹄芹菜炒荷兰豆

  • 用料腊肉1条荷兰豆3~4两芹菜2合马蹄6颗花生油适量盐1茶匙鸡粉1.5茶匙料酒适量蒜1粒腊香马蹄芹菜炒荷兰豆的做法马蹄去皮切粒备用油锅中放进蒜和腊肉爆炒一下，可以洒些料酒加入荷兰豆爆炒，加入适量水煮一下待荷兰豆差不多软身后加入芹菜和马蹄，加入盐和鸡粉调味...
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荷兰豆炒腊肉「夏&私房菜」的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒腊肉「夏&私房菜」做法

  • 荷兰豆炒腊肉【夏&私房菜】

  • 用料荷兰豆200g腊肠100g荷兰豆炒腊肉【夏&私房菜】的做法荷兰豆去尖腊肠切片油热后翻炒至熟放入少许盐，即可...
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