元气补血豆浆
- 补血食谱
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我气血一般
医生推荐可以喝一下补血豆浆
比吃药好
这是一人份量哈
用料
红枣 | 2颗 |
黄豆 | 10克 |
黑米 | 10克 |
水 | 不到500ml |
元气补血豆浆的做法
红枣去核,东西洗干净,放水,喜欢浓稠的少放,喜欢稀的多放,可是别超过500ml.有豆一定要选豆浆模式哦
所有东西不需要提前泡,机器直接研磨加热煮熟
完成
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