乱改版光盘便当饭
- 便当食谱
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从微博学到的 看到po主标题 日式和牛饭 因为我不吃牛 用培根代替也好吃 评论第一条还挺杠的 所以我标题就随便起了 只有去尝试过的人 才有资格BB 切记切记 我这个不会煮饭的小白觉得挺不错的 大神绕道 谢谢
用料
米饭 | 3碗 |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 2小勺 |
胡萝卜 | 1根 |
西兰花 | 适量 |
洋葱 | 1个 |
糖 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
淀粉 | 2勺 |
水 | 适量 |
培根 | 适量 |
乱改版光盘便当饭的做法
胡萝卜洗干净去皮切好造型
西兰花切好洗干净 然后和胡萝卜一起用水炒熟 捞起摆盘备用 然后洋葱切好
鸡蛋先平底锅煎好 备用 然后调酱汁 2勺盐+2小勺糖+2勺生抽+2勺蚝油+2勺淀粉+适当水 搅拌均匀 备用
不用洗锅 倒一点点橄榄油继续炒洋葱 然后肉放进去 倒入酱汁 咕嘟咕嘟的 洋葱软了 就可以盛起来了
💿便当饭好了
小贴士
三人份量 肉可以用猪肉 牛肉 都可以 不爱吃甜少放糖 流心蛋最好配
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