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看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤及图解,美味正宗的看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉做法

看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉

看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图

绿蚁焙新
红泥小火炉
晚来天欲雪
能饮一杯无


大学刚毕业的时候,有了第一份工作,经常在下了班后去附近的小店吃吃喝喝,第一次吃到尖椒护心肉就是在那个时候。今天看到有卖护心肉的,就忍不住想买点,做尖椒护心肉,回味一下青春的味道,唯一遗憾是,不能喝酒。

用料  

护心肉 一斤半
尖椒 两个
胡萝卜 一根
拇指长的一段
两片
大酱 一勺
两瓣
料酒 一勺
耗油 一勺
鸡精 一勺
酱油 少许
老抽 少许

看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法  

  1. 护心肉用水泡十分钟。
    然后锅里烧开水,将泡好的护心肉放入锅中,再加入葱段,姜片,大酱,老抽,盐,料酒,小火炖四十分钟左右。
    还可以按自己口味放入花椒八角香叶等,我没放。

    看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图 第2张
  2. 把尖椒和胡萝卜切成菱形片,蒜切成片,备用。
    不喜欢太辣的,尖椒切开后,把尖椒的筋去掉。
    这样做出来的尖椒护心肉孩子也能吃。

    看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图 第3张
  3. 护心肉取出,切5㎜左右的片,喜欢厚的可以自己随意。这步忘拍照片了。

  4. 拿出我养了三年的铸铁锅,放入植物油烧热,炒一下胡萝卜和大蒜片。胡萝卜素是脂溶性的,所以胡萝卜一定要用油炒一下。

    看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图 第4张
  5. 胡萝卜断生后加入切好的护心肉,翻炒,两分钟左右就可以。我还加了一点水,不然有点太干。
    最后加入尖椒翻炒几下,关火,加入鸡精,就可以出锅了。

    看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图 第5张
  6. 出锅。

    看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图 第6张
  7. 配上米饭,来点小酒。

    看见就想配点小酒的东北菜尖椒护心肉的做法步骤图 第7张
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